Афродизиаки — это вещества и продукты, насыщенные полезными для организма составляющими, микро и макроэлементами и другими соединениями. Эти вещества хорошо влияют на самочувствие, состояние организма, настроение и энергию человека. Также, они способствуют выработке гормонов, влияют на половое влечение, как мужчин, так и женщин. Чем богаче состав продукта полезными для организма составляющими, тем он ценнее, так как хорошо влияет на здоровье человека. В рацион надо включать продукты и специи, которые улучшают пищеварение.
К афродизиакам относятся продукты, специи и травы:
1. Овёс; 2. Петрушка; 3. Сельдерей; 4. Карри (специя);
5. Острый перец; 6. Горчица;
7. Орехи (миндаль, грецкие орехи);
8. Натуральное вино из винограда;
9. Кофе и шоколад;
10. Морепродукты (икра, креветки, устрицы); Также, к афродизиакам можно отнести и некоторые вещества для внешнего применения. Например, некоторые эфирные масла. Для женщин, это эфирные масла вербены, жасмина, ванили, герани.
Афродизиаки — это вещества и продукты, насыщенные полезными для организма составляющими, микро и макроэлементами и другими соединениями. Эти вещества хорошо влияют на самочувствие, состояние организма, настроение и энергию человека. Также, они способствуют выработке гормонов, влияют на половое влечение, как мужчин, так и женщин. Чем богаче состав продукта полезными для организма составляющими, тем он ценнее, так как хорошо влияет на здоровье человека. В рацион надо включать продукты и специи, которые улучшают пищеварение.
К афродизиакам относятся продукты, специи и травы:
1. Овёс;
2. Петрушка;
3. Сельдерей;
4. Карри (специя);
5. Острый перец;
6. Горчица;
7. Орехи (миндаль, грецкие орехи);
8. Натуральное вино из винограда;
9. Кофе и шоколад;
10. Морепродукты (икра, креветки, устрицы);
Также, к афродизиакам можно отнести и некоторые вещества для внешнего применения. Например, некоторые эфирные масла. Для женщин, это эфирные масла вербены, жасмина, ванили, герани. Они расслабляют, хорошо влияют на либидо.
Для мужчин можно использовать эфирное масло сандала, иланг-иланг, кедра и сосны. Эти масла раскрепощают, положительно влияют на потенцию, дают энергию и бодрость. Эфирные масла применяют для ароматизации комнаты, добавляют при приёме ванны. Для ароматизации помещения можно использовать аромалампу.