Кто бы мог подумать, что у каждого из нас под рукой имеется простое средство, которое замедляет старение! Противостоять радиации, ультрафиолетовому облучению, отодвинуть приближение сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, снизить темп старения нам помогает ликопин. Содержится ценное вещество в помидорах, особенно термически обработанных. Есть бутерброды с настоящей томатной пастой - все равно что принимать таблетки от старости. Или \ завтракать яичницей с помидорами.
Поджарьте на растительном масле помидор, нарезанный кружочками, а потом залейте его яйцами.
И не забудьте о томатной пасте. Лучшая паста - та, что приготовлена из зрелых томатов, выращенных под знойным южным солнцем. Поэтому, покупая ее, смотрите состав. В ней не должно быть никаких компонентов, кроме томатов и обычной соли. Это самое доступное средство профилактики сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.