Важность целей под сомнением. Важнее создание процессов.
Ден Сильвестро, блогер и автор книги "Top 41 Productivity Hacks", приводит советы по повышению продуктивности.
В первой статье мы расскажем о том что важнее не зацикливаться на целях, а создавать конкретные системы действий. Создание повторяющихся процессов.
Создавайте процессы, а не зацикливайтесь на целях.
С детства нас учат стремиться к достижению целей. О том что нужно учится на пять, играть в команде чемпионов, продвигаться по карьерной лестнице. Приходится вкладывать много сил. И возможно через много лет достичь результата. Однако эти цели часто не поддаются контролю.
Что произойдет в будущем. Что достигнут другие люди и какие изменения случатся в экономике или окружающей среде. Влиять на это невозможно. Поэтому стоит обратить внимание на системы достижения целей, а не на сами цели. Что это значит?
А это значит что вы концентрируетесь на контроле действий и конкретизируете их выполнение. И под системой понимается повторяющийся процесс.
Примеры отличий целей и системы.
*Привлечь в блог 500 подписчиков — цель. Писать ежедневно 500 слов — процесс, который повторяется.
*Пробежать марафон — цель. Бегать по полчаса 4 раза в неделю — повторяющийся процесс.
*Сбросить 5 кило веса — цель. Перейти на здоровое питание и каждый раз кушать полезные продукты — система.
Хвалите себя за старания, а не за достижения: маленькие победы накапливаются со временем.
Спасибо что дочитали!
В следующей статье мы расскажем о выгоде накопительного эффекта. О том как мелкие достижения приводят к большим результатам . Подписывайтесь на рассылку канала если интересуетесь темой. У вас всегда будет возможность отписаться от рассылки.