Всегда красиво, когда девушка выплывает, словно пава, горделивая, с безупречной осанкой, ровной спинкой и походкой от бедра. Не у всех она получается. Однако следует помнить и о том, что не все родились с такой походкой. Но не отчаивайтесь, ведь научиться красивой походке может каждая. Для этого нужно лишь желание и время.
Переносить вес при ходьбе, особенно правильно - это важный момент. Скрестите ногу и поставьте ее в центре своего корпуса. Именно по такой технике передвигаются по подиуму модели. Теперь включаем от этой походки выражение в стиле "качать бедрами". Но этого не должно быть, только создаем визуальный эффект. Потренируйтесь ходить, как модели. Сначала может не получаться, но потом вы поймете, что переносить вес вперед намного удобнее, нежели в стороны.
Ощутите центр своего тела прикрыв глаза. С этой точки и следует держать баланс. Тело медленно как бы "вкручивайте" вверх - вырабатывайте горделивую осанку и привыкайте ходить с гордо поднятой головой.
Для того, чтобы придать походке изящества, стопы разворачивайте в стороны. Не забывайте и о дыхании. Дышите полной грудью, медленно и со вкусом. Когда идете, то сначала ставьте ногу на носок, а потом на пятку. Так вы потратите меньше сил.
Смотрите на танцовщиц, балерин, сами занимайтесь танцами, ваше тело станет пластичнее, а походка легче.
И когда вы научитесь летящей походке, то сможете уверенно прогуливаться как по асфальту, так и выезжать на природу, где растет прекрасный шиповник. Хороши не только его цветы, но и ягоды. Многие знают, что полезные свойства шиповника не зря снискали ему славу. Ягоды шиповника обладают мощным бактерицидным эффектом. И никаких таблеток!