Многим женщинам не нравится что-то в своей внешности, а мужчинам постоянно кажется, что им не достает каких-то черт характера. И те и другие считают, что если бы я был или была как кто-то, то в жизни моей все складывалось бы по-другому. Такая категория людей живет в постоянной борьбе с самими собой и стремлении к недосягаемому идеалу.
Что есть идеал?
Это совершенный в понимании человека образ, ради которого он готов истязать себя тренировками, диетами, косметическими процедурами, большими объемами работы.
Совершенствование себя само по себе весьма похвально, но только не в тех случаях, когда оно доходит до крайностей. Перфекционисту, чрезмерно требовательному к себе и окружающим, живется гораздо тяжелее, чем тому, кто более лоялен.
Чаще всего перфекционисты – это те, на кого родители в детстве возлагали большие надежды и стимулировали к развитию, сравнивая их с более успешными сверстниками.
Дети вырастают, а комплексы и страхи остаются, им по-прежнему хочется соответствовать ожиданиям окружающих и быть лучше других. Они совершенно не умеют воспринимать критику, обижаются и страдают.
Как приблизиться к идеалу?
Вообще, стоит понимать ,что идеал для каждого свой. То что для вас- совершенство, для другого человека может оказаться уродством. И это совершенно нормально.
Для начала нужно объективно оценить перечень своих требований. К примеру, покупка дорогой машины является необходимостью для вас лично или вы надеетесь с ее помощью повысить статус в глазах своего окружения? Ставьте перед собой маленькие цели на пути к большому достижению и хвалите себя за каждый шаг. Это важно. И не забывайте , что каждый имеет право на свой собственный идеал.
Подводя итог, хочется сказать, что стремление к идеалам не делает человека счастливым. Только полное принятие себя дарит уверенность в своих силах и радость жизни.