Найти в Дзене
Мужской журнал

Как избавиться от низкой самооценки? ТОП-3 совета

Любой мужчина в своей жизни рано или поздно сталкивается с неудачами. Если одни забывают о них уже на следующий день, то другие еще долгое время остаются наедине со своими проблемами, что в последствие может подорвать его самооценку. А это очень плохое явление, которое уничтожает амбиции мужчины, искореняет его стремление к новым достижением. Давайте рассмотрим 4 совета, которые помогут избавиться от низкой самооценки и вернуться к прежней жизни. 1. Перестань уничтожать себя Порою мы любим унизить себя перед другими людьми. Наверняка ты уже в гневе перечислял свои недостатки второй половинке, пытаясь объяснить ей какое ты ничтожество и зачем она с тобой связалась. С психологической точки зрения таким образом мы пытаемся снять с себя какую-либо ответственность, и эта позиция кажется нам выигрышной. На деле же все совсем наоборот. Таким образом мы привыкаем к своим неудачам и начинаем воспринимать их в порядке вещей. Это напоминает герцога Мандарина из известного мультфильма про Чиполлин
Оглавление
Как побороть низкую самооценку?
Как побороть низкую самооценку?

Любой мужчина в своей жизни рано или поздно сталкивается с неудачами. Если одни забывают о них уже на следующий день, то другие еще долгое время остаются наедине со своими проблемами, что в последствие может подорвать его самооценку. А это очень плохое явление, которое уничтожает амбиции мужчины, искореняет его стремление к новым достижением. Давайте рассмотрим 4 совета, которые помогут избавиться от низкой самооценки и вернуться к прежней жизни.

1. Перестань уничтожать себя

Порою мы любим унизить себя перед другими людьми. Наверняка ты уже в гневе перечислял свои недостатки второй половинке, пытаясь объяснить ей какое ты ничтожество и зачем она с тобой связалась. С психологической точки зрения таким образом мы пытаемся снять с себя какую-либо ответственность, и эта позиция кажется нам выигрышной. На деле же все совсем наоборот. Таким образом мы привыкаем к своим неудачам и начинаем воспринимать их в порядке вещей. Это напоминает герцога Мандарина из известного мультфильма про Чиполлино, который каждый раз угрожал сброситься со шкафа.

Перестань заниматься самоуничтожением
Перестань заниматься самоуничтожением

2. Научись грамотно анализировать и сравнивать

Мы живем в такое время, где все поддается в сравнении. Не знаю, плохо это или хорошо, но это факт. И если вы все-таки начали сравнивать себя и свои успехи с кем-либо другим, то делайте это адекватно. Если вы будете сравнивать себя, например, с Илоном Маском, то комплексы неизбежны. Найди свой уровень. Оглянись вокруг. Посмотри, как твой сосед, с трудом окончивший школу, внезапно добился успеха. Это послужит для тебя мотивацией. Ты поверишь в себя и в свои силы.

3. Всегда думай о будущем в те моменты, когда тебе плохо

Просто подумай: если ты являешься ничтожным сейчас, то в будущем будет еще хуже. Лысина на твоей голове увеличится вдвое, а одышка будет настигать уже после первого этажа. Эти мысли заставят тебя жить здесь и сейчас. Хочешь чего-то – сделай это сейчас и будь счастлив!

Всегда думай о будущем
Всегда думай о будущем

Надеюсь, эта статья была Вам интересна. Пожалуйста, подпишитесь на наш мужской канал и поставьте лайк под этой записью. Это мотивирует нас на выпуск нового интересного материала :)