Здесь нет ни одной причины проблем в отношениях, но ряд факторов могут сыграть свою роль.
Прошлый опыт
Семья и воспитание человека могут сыграть важную роль в его будущих отношениях. Люди, чьи родители развелись, с большей вероятностью испытают разрыв отношений, чем те, у которых родители оставались вместе, и, видя высокий уровень конфликта в детстве и подростковом возрасте или испытывая насилие в ранние годы, были связаны с проблемами отношений в более позднем возрасте.
Жизненные переходы и стресс
Переходы в жизни, такие как переход, от совместной жизни к замужеству, рождению ребенка, уходу детей из дома и выходу на пенсию, могут создать нагрузку на отношения, и пара может начать чувствовать себя менее «связанной» друг с другом.
Личный стресс также может оказывать давление на отношения. Когда люди испытывают стресс, им труднее быть позитивными или прощать своего партнера, что может усилить их чувство неудовлетворенности в отношениях. Проблемы на работе или финансовые трудности, трудности со свекровью или расширенной семьей, или уравновешивание потребностей стареющих родителей с потребностями ухода за собственными детьми могут перекинуться на отношения и увеличить стресс между парами.
Как люди думают
То, как люди думают о себе, своем партнере и своих отношениях, является важным фактором в результатах отношений. Пары, испытывающие проблемы, могут начать обвинять друг друга и видеть друг в друге причину споров и трудностей, рассматривая поведение своего партнера как эгоистичное и преднамеренное. Видение отношений или другого человека через негативную «линзу» может привести к тому, что негативные события будут иметь больший вес, чем положительные, когда они происходят. Эта тенденция может привести к еще большему конфликту или уходу.
Поведенческие факторы
Определенные модели поведения могут быть важными признаками того, что отношения находятся под угрозой. Взаимодействия, которые включают в себя неуважение, дефектность, критику или «препятствие» (создание барьера для общения), являются признаками того, что отношения находятся в кризисе.
Соотношение пяти положительных взаимодействий к каждому отрицательному взаимодействию было предложено в качестве хорошего показателя того, что отношения функционируют хорошо.
Ставьте лайки и подписывайтесь! Для нас это очень важно