СМУЗИ ох уж эти красивые иностранные слова, мы их так полюбили в последнее время. А ведь смузи не только красивое слово но и прекрасный напиток. Полезность смузи любого очевидна и сегодня мы рассмотрим смузи из нашей российской тыквы, а уж о целебных свойствах самой тыквы, и говорить не нужно это и так все знают.
Сегодня никакой экзотики сейчас время тыувы золотое время и этим надо пользоваться. Такой, смузи пьют даже дети, которые не очень любят тыкву.
Этот смузи понижает уровень мочевой кислоты в организме и холестерин, чистит кровь, снижает симптомы диабета и не только!
Кроме того, тыквенный смузи успокаивает нервы, обладает желчегонным действием, останавливает процессы старения, улучшает качество сна, а также является отличным диетическим блюдом и может использоваться для борьбы с ожирением.
Рецепт
Понадобится:
• тыква – 100 г;
• очищенная минеральная вода – 150 мл.
Или лимонад натуральный для деток
Для мужчин ( прфилактика простаты) добавлять тыквенные семечки)
Готовить просто нарезаем сырую тыкву кусочками, взбиваем блендером потом доьавляем воду и еще раз взбиваем.
Пить надо сразу хранить его не желательно.
Средство не имеет противопоказаний и побочных эффектов.
• Вкус не очень приятный, но вполне терпимый.
• Во время приема напитка будет проходить детокс организма, поэтому цвет мочи изменится.
..ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО!!!
И НЕ ЗАБУДЬТЕ ПАЛЬЧИК ХОТЬ ВВЕРХ ХОТЬ ВНИЗ!!!
