Дыня или Арбуз: Чем так полезны эти продукты

Почему эти продукты рекомендуется употреблять каждый день?

Дыня:

• Богата витаминами В, С и Е, которые улучшают состояние кожи;

• Помогает выводить из организма вредные вещества;

• Полезна для женского здоровья;

• Снижает уровень глюкозы в крови;

• Оказывает положительное влияние на пищеварительную систему.

Арбуз:

• Помогает сбросить лишние килограммы;

• Обладает мочегонным эффектом;

• Нормализует работу кишечника и желудка;

• Отличный продукт для детокса;

• Способствует повышению уровня серотонина и дофаминов;

• Заряжает организм энергией.