Глаза закрываем, дышать глубоко начинаем, вдох – выдох, десять раз подышали, мысли свои убирали, в воде святой растворились, с морем синим соединились. Море синее камень –синь, ветер буян всё на нас направь, мир открывай.
Жёлтая вода, талая вода по рекам протекала, в моря впадала, жизнь отравляла, встаньте все слова в ряд, как солдаты стоят, стоят - защищают, грязь не пропускают. Вороньё прогоняют. Нам с вами встать воду на земле очищать, артерии прочищаем, водоёмы осветляем. Светом, светом наполняется вода, очищается она от грязи людской и грязи чужой. Очищайся, целительской силой наполняйся, быть с тобой нам вода вместе всегда, огнём тебя очищать, свет души в себе открывать.
Крылья расправляем, над землёй летаем, земля просыпается, от зимнего сна открывается. Руки протянула, тучи прогнала, сон в землю убрала, земля просыпается, сон в траву превращается. Расцветает земля, просыпается она, почки набухают, здоровье нам посылают, соком наполняются, счастьем раскры