Итак, что такое ДЕПРЕССИЯ.
Если вы живете чувствами другого человека. Скажем вы полностью зависите от него... и вдруг этот человек умирает, то вы теряете свое Я, так как вложили его в другого человека, что не очень-то хорошо. Это своего рода ЗАВИСИМОСТЬ.
ЗАВИСИМОСТЬ-это часть депрессии. Остальное... это потеря своего Я. Вы также можете потерять свое Я, если были воспитаны на принципах жизни, которые не подкрепляют вас в жизни.
Если вас воспитывали по принципу "поступай правильно, а остальное приложится", и если оно не прикладывается, то тут и начинается ДЕПРЕССИЯ. Потому как точность ваших прогнозов снижается... это понятно. Если вы можете прогнозировать свои действия и действия других людей, то сможете предвидеть определенные события. Но если у вас нет ответов. Вы ищите их в своей голове, обладая не богатым опытом. Обычные школы не учат вас такому мышлению с которым бы вы могли решать проблему и дело не в том, что они не хотят. Они не умеют... они еще не нашли подхода в мышлении , который мог бы решать проблемы. Именно поэтому когда бизнесмен уходит на пенсию, он может попасть в депрессию, потому что все его игры закончились. Всю свою жизнь, скажем, владелец ювелирного магазина продавал украшения и каждая продажа доставляла ему радость. Когда он уходит в отставку... у него больше ничего НЕТ. Он не знает ничего кроме продаж и украшений. Понимаете? Их больше нет и за этим последует депрессия. Так как же от нее избавиться.
Если вы в ДЕПРЕССИИ, это означает что вы уже ищите ответы внутри самого себя и не находите их. Однако у человека в депрессии всегда низкая самооценка. А начинается все с низкой самостоятельности. Вместо того, чтобы искать девушку своей мечты, надо попытаться создать ее. Это означает - развивать и обучать как только вы можете. Значит ли это, что все получится... НЕТ, но это лучше чем простое бездействие. Понимаете? Поэтому депрессия - это не просто утрата самооценки, а ее полное отсутствие.
Кем бы ни был человек, у него совершенно нет самооценки. Он не знает кто он. Также, даже не допускайте мысли, что сможете отремонтировать что-то. Вы можете только попытаться. Я хочу попытаться починить это... если у вас не получается, попробуйте другой способ. Если и это не срабатывает, скажите - не получается. Мне нужно больше знаний в этой области. Это и есть УВЕРЕННОСТЬ в себе.
Чтобы развить у человека САМОСТОЯТЕЛЬНОСТЬ... надо направить его на верный путь, чтобы он не зацикливался на самом себе. Задайте себе вопрос. Почему я подавлен? Почему я чувствую себя не уверенно среди людей? Поточу что надеюсь, что им понравятся мои слова. На это мне совершенно наплевать. Если они думают, что земля плоская, а я открыл, что она круглая... мне будет приятно рассказать им об этом. Если они отвергнут этот факт, это их проблема, а не моя. Но если вы чувствуете, что у вас не получится преподнести свою идею, то огорчает вас именно ваше ДОПУЩЕНИЕ о том, что у вас должно получиться. Понимаете? Так возникает ДЕПРЕССИЯ... когда вы что-то делаете, но ничего не происходит.
Если вы говорите с человеком в депрессии... объясните ему что это такое. Чтобы он узнал что с ним не так. Что у него нет САМООЦЕНКИ. Как ее получить? Приобретением новых знаний. Новые знания освободят вас от старой системы ценностей.
Разделы в Редакторе
Выберите один из двух разделов Редактора. Первый раздел — ваши публикации с количеством просмотров и черновики; второй раздел — настройка монетизации.
Создание публикации
Нажмите зеленую кнопку с плюсом, чтобы создать публикацию.
Черновик публикации
Так выглядит черновик публикации. Текст в черновике сохраняется автоматически. Если вы вернетесь назад в Редактор, вы увидите свою новую публикацию перед теми, которые создали ранее.
Добавление картинки
Выделите текст и выберите пункт в появившемся меню, чтобы изменить его. Чтобы вставить фотографию, видео или код embed, перейдите на новую строку, нажав Enter, и выберите один из пунктов в меню слева.
Публикация в ленту
Нажмите кнопку «Опубликовать», чтобы ваша статья оказалась в ленте. В появившемся окне вы можете отредактировать заголовок и исправить короткое описание, которое увидит читатель на карточке.
Пожалуйста, по всем вопросам пишите нам на publishers@zen.yandex.com (чтобы перейти по ссылке, нажмите ctrl).