Никто не станет спорить с тем, что настроение – это состояние души. А душа – это проявление божественной сущности человека, его внутренний мир, его чувства и побуждения. Итак, как улучшить настроение?
Чтобы всегда оставаться в хорошем расположении духа, необходимо воздействовать на все органы восприятия. В этом заключается главный секрет того, как улучшить настроение. Если вы не желаете расставаться с хорошим настроением в течение всего года, позаботьтесь об этом заранее. Начало года – самое подходящее для этого время.
Секреты хорошего настроения
Секрет хорошего настроения №1
Воздействуем на органы слуха. Для этих целей будем использовать колокольчик. Фэн-шуй рекомендует повесить его на входной двери. Его мелодичный звон, когда дверь будет открываться, позволит вам осознать, что все проблемы и беды остались за порогом вашего дома.
А можно просто послушать любимую музыку. При этом, старайтесь вслушаться в каждый звук, каждое созвучие, настроиться на каждый инструмент.
Релаксирующее действие музыки известно с давних времен.
Секрет хорошего настроения №2
Воздействуем на органы осязания. Для этого задействуем ткани, прикосновение к которым улучшит нам настроение. Подойдет одежда из вельвета в широкий рубчик или вельветовое покрывало. Подобный эффект дает бархат, велюр и шелк. Выбирайте на собственный вкус!
А можете просто погладить любимую кошку – прилив положительных эмоций вам гарантирован!
Секрет хорошего настроения №3
Воздействуем на органы вкуса. Для этого приготовим несколько блюд со специями. В горячие блюда желательно добавить имбирь – энергетика этого растения напрямую связана со стихией огня. Его вкус наверняка улучшит вам настроение.
А вот в выпечку и другие сладкие блюда лучше всего добавить корицу. Она улучшает настроение, повышает жизненный тонус и пробуждает вдохновение. И забудьте на время о диетах. Даже диета Хайди Клум не подойдет.
Секрет хорошего настроения №4
Воздействуем на органы обоняния. Зажгите дома ароматические свечи с ароматом апельсина или лимона или примите ванну с 3 каплями эфирного масла мандарина. Запах цитрусовых способен улучшить нам настроение.
То же самое относится к аромату хорошего кофе и недавно сорванной сосновой ветки.
Секрет хорошего настроения №5
Воздействуем на органы зрения. Для этого купите оранжевый органайзер или ярко-желтый маркер и положите себе на рабочий стол. А над столом можете повесить фотографии лучших моментов жизни в розовых или апельсиновых рамочках. Аксессуары в этой цветовой гамме также будут способствовать улучшению настроения и выработке гормонов счастья. А еще можно повесить оранжевый абажур, и теплый радостный вечер в приятной компании вам обеспечен.
Заведите аквариум с золотыми рыбками и загадайте желание!
Надеемся, что наша статья помогла вам больше узнать о том, как улучшить настроение.