Ученые провели исследования, на основе которых получили очень важные выводы, по поводу употребления алкоголя.
И вот главная новость, которая наверняка расстроила бы ваши планы на выходные: никакое количество алкоголя не безопасно для вас, согласно науке. Исследователи пришли к этому расстраивающемуся выводу после недавнего анализа почти 700 исследований в медицинском журнале The Lancet. В исследованиях сделан вывод о том, что риск здоровья алкоголя намного превышает все возможные выгоды для здоровья. Поэтому забывайте, что вы слышали о бокале красного вина в день, являющемся ключом к похудению или длительной жизни.
«Выводы исследования ясны и недвусмысленны: алкоголь - это колоссальная проблема глобального здравоохранения», - говорит Робин Бертон из King's College London, одного из авторов исследования, согласно Bloomberg. «Решения просты: увеличение налогообложения создает доход для труднодоступных министерств здравоохранения, а снижение подверженности детей маркетингу алкоголем не имеет недостатков».
Статистика трудно игнорировать. По данным в исследовании сообщается, что «химическое вещество в пиве, вине и крепких спиртных напитках связано с почти одной из 10 смертей людей в возрасте от 15 до 49 лет во всем мире». Причины этих смертей могут варьироваться от дорожных травм до туберкулеза. В возрасте 50 лет и старше ведущей причиной смерти от алкоголя был рак.
Теперь ответим на главный вопрос: "Как с этим жить?" Все просто.
Самое время начать употреблять некоторые из этих освежающих безалкогольных напитков и жить, со спокойной душой.
3 лучших безалкогольных напитков, которые порадуют Вас и вашу Семью:
Ингредиент, присутствующий во всех трех напитках: газированная вода.
1. Персиковый имбирь.
1 персик, нарезанный.
Имбирь, снять кожу и нарезать кружочками
1 палочка корицы.
2. Огуречная мята.
1 огурец, нарезанный 1/2" круги.
3 веточки мяты.
1 лимон, тонко нарезанный.
3. Клубничный лайм
3 клубники, половинки.
1 лайм, тонко нарезанный.
Не забывайте подписываться на наш канал, и получать полезные советы и вкусные рецепты по питанию):