Я раньше не верила, когда кто-то говорил, что не может сбросить лишние килограммы. Поясню: я сейчас о здоровых людях, чей избыточный вес не связан с болезнью, а тупо «наеден».
Мне казалось, что сакраментальное «я не никак не могу похудеть» - враньё чистой воды, призванное прикрыть лень и безвольность. Потому что, если тело ограничить в еде, оно похудеет. Это аксиома.
Вот знакомая тащит кексик из коробки, приговаривая эту магическую формулу. А вот коллега, жалуясь, что диета не работает – хотя она даже сахар в чай не кладёт, заедает свой несладкий чай конфетами.
Короче, клуши вы безвольные, девочки! Это не организм у вас «неправильный», а самоконтроль неразвитый.
Но тут одна мадам рассказала мне дивную историю своего похудения, и я слегка поумерила пыл на тему самоконтроля. Инициатором похода за стройной фигурой выступил её парень, некий Игорь. Сама мадам, условно назовём её Света, была не то что бы толстой, а обычной, в меру упитанной, но всем же хочется модель! Короче, желания совпали: Игорю хотелось стройняшку в постели, а Свете - в зеркале.
Девушка перешла на правильное питание. Организм, оскорблённый в лучших чувствах, начал понемногу уменьшаться в размерах. А Игорь проявил себя с неожиданной стороны.
Света решила, что большой беды не будет, если она не станет готовить Игорю и себе отдельно. В самом деле, что плохого, если мужик поест нежирных супов, запечённой рыбы, тушёных овощей? Наоборот, здоровее будет.
Но парень затею категорически отверг. И начал таскать домой пиццу, гамбургеры, круассаны, копчёности, свиные шашлыки…
По квартире витали сводящие с ума ароматы, Света просто изнемогала. Она давилась слюной и старалась пореже бывать дома, в этой обители пищевого разврата. Одно дело – есть полезную еду. И совсем другое – есть полезную еду, когда рядом разворачивают вредную, жирную, но такую вкусную…
Света не выдержала и вызвала любимого на серьёзный разговор. Припёртый к стенке парень на вопрос «ты что творишь, можно хотя бы не дома?!», невинно похлопал глазками и выдал:
- А что такого? Где хочу, там и ем. Это же ты худеешь, а не я. Я не хочу есть капусту!
Если коротко – ребята поругались, расстались и Света ест свою «капусту» в одиночестве. А я в очередной раз убедилась, как важны поддержка и взаимоуважение. Иначе – никакая сила воли не поможет.
Мораль проста: если вы, мужики, хотите добиться от своей женщины стройности – вам тоже придётся пойти на жертвы. Для начала – не размахивать перед её носом гамбургерами. А заодно – приготовиться к её раздражительности и апатии, бессоннице и сниженному либидо, ухудшению состояния кожи и волос, и прочим «бонусам», которыми часто радует организм, лишённый калорий.
Короче, двести раз подумайте, прежде чем отправлять партнёршу худеть. Может, проще любить, какую есть?