Найти тему
prostye-retsepty.com

Летний салат чечевицей

Ингредиенты:

  • 1/2 пакета чечевицы
  • 1 морковочка сочная
  • Половинка сладкого перца
  • 1 луковка
  • 1 кабачок
  • 2 пригоршни изюма ( желательно белого)
  • Петрушка
  • Оливковое масло
  • Уксус бальзамико
  • Соль
  • Можете добавить кальмары и у вас получится салат еще вкуснее!

Приготовление:

Промываем чечевицу (опять же, используем проточную холодную водичку), высыпаем в кастрюлю, добавляем нарезанный кружочками кабачок и варим на среднем огне примерно полчаса. Когда чечевица станет мягкой, отбрасываем на дуршлаг вместе с кабачком и даем стечь воде. Выкладываем в глубокую салатницу, добавляем тертую морковь, сладкий перец, меленько в кубик нарезанный свежий лук, петрушку и изюм. Поливаем салат уксусом, затем еще сверху оливковым маслом. Все составляющие нашего салатика хорошо перемешиваем – и готово, можно наслаждаться!