СКОЛЬКО НУЖНО ТРЕНИРОВАТЬСЯ В ПЕНИИ И ПОЧЕМУ "БОЛЬШЕ" НЕ ЗНАЧИТ "ЛУЧШЕ"?

Недавно в студии видела такую картину: девушка взяла в аренду 4 часа и всё это время тренировалась в пении. Репертуар был сложный, для большого голоса (Pink, Christina Agilera, Полина Гагарина), а девушка — неопытной и пела с поджатой гортанью. И хотя голос у девушки был красивый, слушать её пение педагогам и администрации было больно, поскольку все, кроме неё, осознавали, как плохо сейчас её связкам и насколько такая нагрузка вредна для речевого аппарата.

Я всей душой призываю вас не повторять этих ошибок! В вокале БОЛЬШЕ не значит ЛУЧШЕ. Правильное звукоизвлечение, особенно при работе со сложным репертуаром — это трудоёмкий и энергозатратный процесс. Посудите сами: опора должна быть в тонусе, но не перенапряжена, гортань при этом расслаблена, звук должен правильно подаваться в резонаторы и при этом нужно выбрать оптимальное соотношение головного и грудного звучания. Одни мышцы должны быть расслаблены, а другие - напряжены, а ко всему надо сохранять непринуждённую подачу.

Есть и внешние факторы: любое изменение в акустике, влажности помещения, состоянии вашего организма, любой психологический или телесный зажим — всё это может привести к снижению качества исполнения.

Добавим сюда работу с репертуаром для больших голосов, особенно на динамичных песнях — и нам психологически начинает казаться, что такой мощный звук нужно громко проорать, напрягая всё тело.

Звучит сложно, но не пугайтесь — научиться петь вполне реально и в этом нет ничего сверхъестественного: нужно только понимать основные принципы работы организма и брать управление им в свои руки.

Как же всё-таки достичь правильного и качественного исполнения и при этом не перенапрячь свой организм?

Расслабляться. В процессе занятия уделяйте так много внимания расслаблению, как можете. Понимаю, хочется сразу петь на мощном звуке, но терпение и труд, поиск звучания сначала на лёгком звуке и максимальное расслабление тела окупятся сторицей. Не переходите к плотному звуку, пока не ощутили, что полностью расслабились и открыли спокойное, лёгкое звучание!

Если вы новичок, начинайте с 15 минут, максимум получаса тренировки в день, увеличивая время постепенно. Если вы занимаетесь по часу, старайтесь делать это не чаще раза в три дня, и тогда, когда уровень подготовки будет это позволять. В остальные дни можно делать поддерживающие упражнения на расслабление, опору, артикуляцию, лёгкий звук.

Слишком долгая тренировка голоса (более часа в день), особенно с форсированием звука, ведёт к перетренированности голосового аппарата и усталости связок, вплоть до голосовых заболеваний и потери голоса.

И последний совет на сегодня: найдите хорошего педагога, который поможет и подберёт программу именно под ваши индивидуальные особенности. Педагоги #REDsound — это квалифицированные специалисты, которые с удовольствием помогут максимально раскрыть ваш музыкальный талант!

Звоните и приходите на первое пробное занятие: https://vk.com/redsoundpro