Грибок, вызывающий перхоть, является частью микрофлоры кожи головы, однако бурный рост его происходит только при появлении соответствующих условий: плохого питания, бесконечных стрессов, переутомления, избыточного количества сахара в пище и т. п.
В борьбе с перхотью нельзя уповать только на применение шампуней и других наружных средств. Вам следует иметь в виду, что основа здоровых и хороших волос закладывается за счет полноценного, богатого витаминами (особенно витаминами группы В и А) и микроэлементами питания, правильного ухода за собой, а наружные средства только помогают в борьбе непосредственно с грибком, образующим перхоть. Вам необходимо снизить потребление сладкого (сладкое — это «подкормка» для любых грибков), жареного, жирного, острого и алкоголя. А вот овощные блюда и фрукты (желательно не очень сладкие) должны быть в питании ежедневно.
Фитотерапия
При жирной перхоти
Залейте 1 ст. л. шишек хмеля стаканом кипятка, снова доведите до кипения, настаивайте под крышкой час, процедите и отожмите сырье. Настой втирайте в корни волос за час до мытья головы.
Смешайте листья березы и шишки хмеля. Залейте 2 ст. л. смеси стаканом кипятка, настаивайте 2 ч., процедите и отожмите сырье. Втирайте настой в кожу головы и используйте для ополаскивания волос после мытья. Делайте процедуры через день. Курс — две недели.
При сухой перхоти
Залейте 2 ст. л. травы фиалки трехцветной 1,5 ст. кипятка, снова доведите до кипения, настаивайте 2 ч., процедите и отожмите сырье. Втирайте настой в кожу головы и ополаскивания через день. Курс — две недели.
При очень сильной перхоти
Залейте 2 ст. л. травы хвоща полевого 2 ст. кипятка, настаивайте час, процедите и отожмите сырье. Ополаскивайте волосы настоем после каждого мытья головы.
Ароматерапия
Отличным противогрибковым и антисептическим эффектом обладают многие эфирные масла: лаванды, пачули, кедра, эвкалипта, чайного дерева, герани, мяты, грейпфрута, розмарина, черного тополя, мандарина, базилика. Для приготовления смеси из них добавьте 2 капли любого масла к 30 мл основы, например, в миндальное масло или любое растительное, и втирайте в кожу головы в течение 5 минут. Можно добавлять 5 капель масла в ваш шампунь против перхоти перед каждым мытьем головы.
Исключительно эффективен для борьбы с перхотью массаж кожи головы с обычной поваренной солью. Его надо делать перед мытьем. Получается очищающий пилинг, который снимает ороговевший слой кожи, убирает избыток жира и стимулирует рост волос.
Копилка рецептов
Желуди от диабета
Высушите, измельчите в порошок и принимайте месячными курсами по 1 ч. л. три раза в день перед едой, запивая чаем.
Гвоздика от боли
Боль в спине, в локтях и коленках при артрозах, ревматизме, радикулите, миозите, невралгии прекрасно снимает настоянная на одеколоне пряность — гвоздика.
Возьмите пять пакетиков (по 20 г) ароматных бутончиков и залейте двумя флаконами тройного одеколона. Закрытую стеклянную банку держите в темном месте (не в холодильнике) неделю, постоянно встряхивая.
Готовая целебная растирка должна иметь насыщенный коричневый цвет. Натерев ею больные места, прикройте полиэтиленом и укройте. Боль уйдет!
Кисель от анемии
Измельчите в кофемолке 3 ст. л. гречневой крупы и залейте 3 ст. холодной воды. Перемешайте и сварите кисель. Остудите, добавьте полстакана свекольного сока. Подсластите напиток медом по вкусу. Принимайте в течение дня равными порциями. Курс лечения — один месяц.
Восстановит капустный рассол
Восстановиться после тяжелой болезни поможет капустный рассол. Пейте его до 1 л в течение дня маленькими глотками. Он будет действовать как слабительное и общеукрепляющее. В результате вы не только похудеете, но и окрепнете. Для того, чтобы очистить кишечник, достаточно половины стакана рассола.
Мазь от травмы
Если вы подвернули ногу, приготовьте такую мазь: 2 ст. л. растительного масла и пузырек нашатырного спирта взбейте в течение 15-20 минут в белую пену.
Намажьте больное место и наложите сверху полиэтиленовый пакет и завяжие бинтом. Через 3-4 процедуры всё пройдёт.
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.