Если вы планировали начать вести дневник желаний, но все время откладывали это, вот вам 7 причин сделать это прямо сейчас.
1. Если вы записываете ваши желания, цели, планы - вероятность того, что они исполнятся возрастает в разы. Незафиксированные на бумаге мысли скорее всего сотрутся из вашей памяти.
2. Когда вы записываете ваши желания, мозг перестает думать о них, и у вас появляются силы на реальные действия по их реализации.
3. Записывая желания, вы учитесь их конкретизировать. Если ваше желание, к примеру, "стать богатым", то на бумаге вы сможете написать точную сумму вашего богатства, сроки его достижения, методы, которыми вы будете идти к цели.
4. Визуализация отлично работает при составлении желаний, поэтому, старайтесь не только прописывать ваши цели, но и наклеивать подходящие изображения, составлять аффирмации, рисовать ментальные карты.
5. Вы сможете регулярно просматривать записи и получать вдохновление для выполнения ваших целей. Кроме того, так вы не забудете о своих планах, сможете корректировать их по ходу дела, дополнять или вычеркивать неактуальные дела. Ваша продуктивность повысится в разы.
6. Возможность справиться со страхами. Когда вы постоянно просматриваете список ваших желаний, ваше подсознание привыкает к мысли, что вы как будто уже обладаете желаемым. Это придаст вам сил и уверенности.
7. Вы научитесь правильно формулировать мысли. Ведение дневника поможет вам более конкретно выражать свои идеи, вам будет проще общаться с людьми. К тому же, вы научитесь мечтать правильно, формулируя желания в настоящем времени и утвердительной форме.
Мечтайте, записывайте и достигайте!
Подписывайтесь на мой канал и ставьте лайки, если вам нравится читать мои статьи. Поделитесь этой статьей в социальных сетях - вдруг вы поможете кому-то этой информацией. Спасибо, что вы со мной.