Чтобы стать успешным далеко не всегда нужно напрягаться. Начать свой путь к успеху и серьезно продвинуться в достижении целей можно без больших усилий и ОБРАЗОВАНИЯ.
Так что, если тебе лень напрягаться, узнай про 8 способов ленивого успеха.
Начни вставать без будильника
Дыхание, пульс и другие процессы в теле идут без твоего осознанного участия. Так почему ты считаешь, что имеешь право вмешиваться в сон. Твое тело само знает сколько спать. Прерывая сон будильником, ты прерываешь процессы восстановления и нарушаешь работу тела. Начни просыпаться сам без будильника и ты сразу станешь энергичным.
Осанка короля
Ляг и свернись калачиком. Полежи так 5 минут. А теперь встань, вытянись во весь рост, расправь плечи и улыбнись до ушей - ходи так 5 минут. Сравни ощущения. Теперь ты знаешь, что когда ты занимаешь больше места в пространстве, то силы и уверенности в тебе становится больше.
Слушай аудио книги чаще
Есть программа getvideo, которая позволит скачать аудио дорожку любого видео с ютуба. Эти аудио ты можешь закачать себе куда угодно и слушать в любое время. Прослушивание будет влиять на твое подсознание и заполнять его правильными мыслями. И скоро это поможет тебе начать свой путь к мечте.
Визуализируй мечты и действия
Провели эксперимент. Первая группа тренировала бросок в кольцо, вторая визуализировала, третья ничего не делала. Через месяц группы показали вот такой результат. Так что можно прокачивать свои навыки без реальных усилий путем воображения своих действий.
Сходи на экскурсию в дом престарелых
Там живет много людей, которые так и не решились сделать что-то свое в жизни. Походи, посмотри. То же самое будет ждать и тебя, если сегодня ты решишь опять ничего не делать. Для повышения мотивации можешь поработать пару дней волонтером. Поверь после этого лень исчезнет минимум на год.
Самопохвала
Подойди к зеркалу и похвали самого себя. Погладь по голове. Обними себя. Выскажи глядя себе в глаза слова благодарности за достигнутые победы. Напиши вокруг отражения свои лучшие достоинства. Делай так каждый день и вдохновение всегда будет с тобой.
Выпадай из социума чаще
Мы дети природы. А значит силу быстрее всего обрести на природе Журчание ручья, костерок и тишина. Один такой день заменит месяц отдыха в Турции. Особенно если ты проведешь его один без музыки, без гаджетов, без никого. Только ты и Мать Природа.
Заведи себе весы успеха
Возьми 2 прозрачных банки. Одну назови «плюс», другую «минус». Насыпь туда по 10 маленьких шариков.
Это будет баланс с которого ты начнешь. Затем в конце каждого дня подводи итог – Как прошел день ?
Если позитивно, значит добавляй новый шарик в банку «плюс».
Если ленился, значит клади новый шарик в банку «минус».
Если ни то, ни се, значит забирай шарик из банки «плюс» и переноси его в банку «минус».
Эти весы наглядно покажут где твоя жизнь сейчас. А реальная картина всегда мотивирует лучше.