Мы продолжаем тему "Удобные таблицы" для покупателей, где вся полезная информация собрана в одной таблице, в которой легко ориентироваться. Наши таблицы по мебели и уходу за тканями помогают пользователям быстро определиться с покупкой. Найти все таблицы вы можете, нажав внизу страницы на тэг "Удобные таблицы".
Разберемся с весом спящего и возрастом.
Таблица подбора жесткости матраса по весу и росту
Жесткость Вес, кг Рост, см
Мягкий До 60 выше 175
Средней жесткости 60-90 165-180
Жесткий Более 90 150-170
Как выбрать удобный матрас исходя из веса и возраста
При массе тела до 60 кг выбирайте изделие на пружинном блоке или беспружинное с покрытием из латекса или пенополиуретана;
При массе от 60 до 90 кг предпочтительнее выбрать модель с блоком зависимых или независимых пружин с комбинированной поверхностью из кокоса и латекса.
При массе тела более 90 кг наиболее подходящими будут матрасы на блоке независимых пружин и поверхностью из кокоса.
Возраст влияет на жесткость – чем старше, тем мягче.
Для молодёжи до 25 лет нужны более жесткие модели, для людей в возрасте до 50 лет рекомендуются матрасы средней жесткости, комбинированные, а людям свыше 50 лет – мягкие или повышенной комфортности. После 50 ти лет – если нет заболеваний позвоночника, советуем приобретать комбинированные анатомические матрасы средней мягкости с пружинным блоком (500, или больше пружин), или матрасы из натурального латекса.
Как выбрать матрас с ортопедическим эффектом (учитывая вес спящего) для двуспальной кровати
Если каждый спящий весит менее 80 кг – 256 пружин, если больше – блок должен состоять из 500 пружин. Первое больше подходит матрасу для двоих, хотя гораздо лучше будет, если каждый будет отдыхать на отдельном ортопедическом матрасе.
При весе 120 и более кг – выбирайте изделие «пружина в пружине», или жесткий беспружинный матрас.
Если партнеры по сну весят с разницей в более чем 30 кг – необходим двойной пружинный блок.
Длина матраса должна быть на 20 см длиннее роста.
Матрас и нагрузка на позвоночник
Выбор модели зависит еще и от степени физической активности человека, нагрузки на позвоночник в течении дня.
Матрас в зависимости от физической активности человека
Если вы активно занимаетесь спортом – выбирайте более анатомичные матрасы.
Если вы иногда занимаетесь спортом – подойдет ортопедический матрас с невысокими показателями анатомичности (подстройки материала под тело).
Очень активные занятия спортом предполагают поддержку позвоночника, и тут подойдут самые жесткие модели.
Подробнее на Мебеос.