Раньше не все даже знали, что такое беруши, а сейчас они являются одними из самых популярных средств защиты слуха. Интересно, но чаще всего беруши ассоциируются именно с ночным использованием, во время сна. Но слух подвергается гораздо большей опасности как раз не во сне – огромное количество производств с повышенным уровнем шума предполагает использование берушей как обязательного средства индивидуальной защиты.
Комфорт или реальная польза?
Использовать беруши для комфортного сна идея неплохая. Если вы живете в шумном районе и множество раздражающих факторов мешают вашему здоровому сну, то во избежание травмирования нервной системы есть смысл эти факторы «заглушить». Однако учтите, что постоянное использование берушей может вызвать так называемую зависимость от тишины, и в какой-то момент даже самые слабые звуки начнут раздражать. Всего хорошо в меру и спать в берушах лучше только в действительно необходимых ситуациях – не каждый день, а в дни особой усталости или при появлении непостоянных отвлекающих шумах.
О явной пользе берушей можно говорить при их применении на шумных производствах. Если естественные уличные звуки можно пережить без последствий, то производственные шумы повышенного уровня оказывают неблагоприятное воздействие на органы слуха, что может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Беруши для производственного применения изготавливаются в основном для многоразового использования, часто на веревке или леске для удобства их ношения на шее или голове и вставки в уши только в случае необходимости.
Какой вред могут нанести беруши
Кроме привыкания, о котором говорилось выше, беруши при неправильном их использовании могут не только быть бесполезны, но и наносить определенный вред:
· проталкивать остатки серы вглубь слухового прохода, что может способствовать воспалительным процессам, образованию серной пробки и ухудшению слуха,
· переносить и скапливать бактерии, даже если ими пользуется один человек – если использовать плохо помытые беруши, то для бактерий создается очень благоприятная атмосфера,
· неправильно подобранные по размеру беруши оказывают давление на кровеносные сосуды, что может провоцировать головные боли,
· при резком выдергивании берушей из ушей может повредиться барабанная перепонка.
Правила безопасного использования
Абсолютно безопасно использование берушей только в том случае, если они качественные, правильно подобраны по размеру, подлежат регулярной гигиенической обработке и применяются только по мере необходимости.
Перед тем, как вставить беруши, необходимо обязательно почистить уши от серы и насухо вытереть. Перед и после каждого применения беруши также необходимо тщательно мыть и сушить, а хранить не просто на полке или тумбочке, а в специальном футляре. Одноразовые беруши, которые чаще всего предназначены для использования во время сна, нельзя применять повторно.
Для профилактики серных пробок необходимо периодически закапывать ушные капли от серы.
Обращайте внимание на правильно подобранный размер берушей – слишком маленькие не обеспечат должной защиты, а устройства большего размера будут оказывать ненужное давление на кровеносные сосуды, что может негативно сказаться на здоровье. Также, не стоит брать модели, создающие сильное закупоривание слуховых каналов – при этом в ушной полости образуется дополнительное давление, что приводит к определенному дискомфорту.
Не заталкивайте устройства очень глубоко в ухо – так вы можете повредить барабанную перепонку. Оптимальный вариант - когда беруши можно легко достать из уха без помощи дополнительных средств, таких как, например, пинцет.
Вынимать беруши не стоит очень резко – из-за созданного вакуума в слуховом канале при резком вынимании берушей ощущается сильный скачок давления, что также может повредить барабанную перепонку.
Не забудьте оценить статью и подписаться на наш канал в Дзене.