Чистота и свежесть полости рта – залог здоровья зубов, горла, дыхательных путей и желудочно-кишечного тракта. К счастью, для поддержания гигиены рта в современной стоматологии существует целый ряд достаточно эффективных средств, включая зубные нити, эликсиры, ополаскиватели, порошки и пасты. Однако наилучший результат для поддержания ежедневной гигиены рта демонстрируют зубные щетки. Об основных правилах выбора этих универсальных очистительных индивидуальных инструментов мы и поговорим в этой статье.
Зачем мы чистим зубы
Согласно исследованиям микробиологов, ротовая полость человека условно является самым «грязным» местом нашего организма. Шутка ли, именно во рту постоянно проживает около 500 самых разнообразных бактерий и вирусов, из которых изучено не более полусотни. Многие из этих микроскопических обитателей поверхностей языка, десен, зубов и языка практически безвредны, однако существуют и настоящие монстры, способствующие развитию серьезных недугов и патологий.
Наиболее грозный вредитель - бактерия стрептококк изменчивый. Проживая на поверхности зубов и в межзубных пространствах, этот микроорганизм активно питается сахаром, в процессе потребления которого, выделяет молочную кислоту. Ее кислотная среда в свою очередь, оказывает разрушительное воздействие на эмаль, постепенно истончает ее, что провоцирует развитие кариеса.
Удалить зубной налет, в котором ютится стрептококк, без помощи правильно подобранной зубной щетки практически невозможно. Особенно это утверждение касается труднодоступных мест, внутренних стенок щек и поверхности языка.
Показатель жесткости и щетина
Выбирая зубную щетку для собственного пользования, обязательно обращайте внимание на показатель жесткости ее ворсинок. Уже традиционно, исходя из этой характеристики, щетки делят на следующие категории:
- чувствительные. Предназначены для людей, страдающих воспалительными заболеваниями десен, а также для детей до 5-летнего возраста;
- мягкие. Идеально подходят для чистки десен, склонных к возникновению кровоточивости, а также для детей младшего школьного возраста;
- средней жесткости. Предназначена для чистки зубов девушек и юношей подросткового возраста (старше 12 лет);
- жесткие. Рекомендуются к ежедневному использованию людям, страдающим ускоренным образованием зубного налета и камня (любители кофе, курильщики, ценители красного вина).
Несмотря на кажущую очевидность, для ежедневного использования лучше всего выбирать зубную щетку с искусственными волокнами. Натуральная свиная щетина не оправдала ожидания стоматологов из-за быстрого изнашивания и ломки во время ее эксплуатации.
Несколько слов о форме самой щетины. Как показывает практика, наилучшим очистительным эффектом обладают щетки с так называемой двухуровневой стрижкой. Именно такая форма способна успешно выскребать частицы пищи и налета даже в самых труднодоступных местах.
Еще один действенный вариант расположения щетинок в несколько рядов на разных уровнях, способен обеспечить отличную очистку даже удаленных зубов, а также при достаточной жесткости массаж десен и внутренней поверхности щек.
Кроме того, существуют и специальные ортопедические зубные щетки, которые назначает лечащий стоматолог при неправильной постановке прикуса и наличии других патологий.
Вопрос формы
Данная характеристика зависит исключительно от индивидуальных предпочтений. Однако многие стоматологи все же рекомендуют пользоваться зубными щетками с головками закругленной формы. Такая геометрия идеально походит для ртов с самой нежной слизистой, так как возможность травмировать поверхности щек, десен и языка в таком случае практически исключена.
Размер головки подбирается индивидуально, учитывая размер самой ротовой полости, а также удобство проведения манипуляций во время самой чистки. При выборе новой щетки обратите внимание на наличие плавающей головки. Такой формат чрезвычайно удобен в использовании.
Традиционная или электрическая?
Вот уже как несколько десятилетий на рынке стоматологической продукции появились электрические зубные щетки, оснащенные маленьким электроприводом. Щетка запитывается от микробатареек, расположенных в ручке, привод обеспечивают постоянную вибрацию щетинок при чистке зубов и поверхности рта.
Такие инструменты обеспечивают более тщательное, а, поэтому, максимально эффективную очистку ротовой полости. Однако, несмотря на все свои достоинства, они обладают целым рядом противопоказаний. В частности, к ним относятся:
- повышенная стираемость зубной эмали;
- наличие острых и хронических заболеваний десен, воспалительных процессов;
- сколы на поверхностях зубов;
- наличие белых пятен на эмали;
- наличие дефектов и сколов на зубной эмали.
Большинство стоматологов сегодня рекомендуют приобрести такую щетку для использования 3-4 раза в неделю. В остальные дни чистку зубов лучше всего обеспечивать с помощью стандартного приспособления.
Ирригатор и зубной центр
Еще один современны гаджет, предназначенный для ухода и очистки ротовой полости. Это приспособление очищает зубы и другие поверхности с помощью пульсирующей водной струи. Для этих целей чаще всего используют профилактические растворы и жидкости.
Ирригаторы способны обеспечивать и максимальную очистку зубов, межзубных пространств, а также самых труднодоступных участков рта. Кроме того, струя воды обеспечивает массаж десен и чистку языка, отлично справляется с удалением остатков пищи с брекетов. Из недостатков отметим высокую стоимость таких аппаратов, небольшой модельный ряд портативных ирригаторов.
Еще одно ноу-хау для чистки зубов – так называемый зубной центр. Такой аппарат одновременно совмещает в себе функции ирригатора и зубного центра. Однако использовать зубной центр можно исключительно в домашних условиях, переносных моделей в свободной продаже пока еще замечено не было.
Автор: Валентин Муханов
Еще больше интересных статей на нашем сайте b-apteka.ru