Привет, красавицы! Есть среди вас те, кто находится на диете или лечебном голодании? Если да, то хочу предложить вам в дополнение великолепный напиток – Воду Сасси.
Автором этого замечательного домашнего напитка является американский диетолог Синтия Сасс. Эта американка, известная своими разработанными планами питания, придумала этот напиток для похудения.
Как его готовить? На самом деле, рецепт очень простой. Наверняка он многим из вас понравится, а может кто-то из вас уже пробовал эту водичку.
Итак, на 2 л очищенной воды нам понадобится 1 огурец, который мы нарежем кружочками, 1 лимон, нарезанный так же как огурец, имбирь (корень) очистить и натереть на терке, пару веточек мяты разберем (порвем) руками.
В стеклянный кувшинчик положить 1 СТОЛ.ЛОЖ. натертого имбиря, добавляем остальные компоненты и заливаем водой. Наилучшим образом напиток настоится, если вы сделаете его с вечера и поставите в холодильник. Утром будет насыщенная вода, готовая к употреблению.
Водичка окажется очень кстати, если вы устроили себе разгрузочный день.
Огурец – уменьшит отеки, потому что обладает мочегонным свойством. Также выведет шлаки и токсины.
Лимон – еще один активный участник улучшения метаболизма.
Мята содержит полезные эфирные масла , каротин , что также окажет положительное влияние на состояние кишечника.
А все вместе они дают невероятный эффект бодрости, легкости, ну и, соответственно, помогают похудеть, ведь в составе такие полезные компоненты, да и еще ни грамма сахара!
Но все же, хочу предостеречь, язвенников и аллергиков (гастриты, колиты и др. заболевания ЖКТ) будьте острожными, не спровоцируйте свои «болячки».
А все остальные пьем и худеем.
И да, «дамскую комнату» держите в поле зрения, вода Сасси имеет легкий слабительный и мочегонный эффект)).