Если у Вас есть запасные кг - они Вам зачем-то нужны, точнее вашей психике;)
Прямая связь: меняю поведение и стройнею или стройнею и меняю поведение. Одно без другого не бывает.
Давайте покопаемся в причинах;)
❤ Отношения с любимым мужчиной - созависимые, Вы не принимаете его поведение: он все делает не так, как нужно! Тем самым Вы не принимаете и себя.
Тут зарыты отношения с Вашими родителями: ощущение того, что в детстве любви они Вам не додали. Попытка найти папу или маму в муже всегда заканчивается неудачами и запасными кг.
Это область бедер и живота, чаще всего.
🌱 Что придется делать?
Прощать родителей, доращивать внутреннего ребенка до взрослой девушки;) Обретать самоценность и любовь к себе.
❤ Беру все на себя - женщина - спасатель, которая помогает всем и вся! Все могу, всем помогу. Тут просто необходимо быть большой! Иначе все не вынесешь! Жизнь слишком сложна.
🌱 Что придется делать?
Разрешать себе быть женщиной и быть в безопасности, тут часто живет насилие, как сексуальное, так и физическое.
А еще часто хочется "прочно стоять на земле и чувствовать опору" - с этим желанием растут наши бедра;)
Принятие себя как женщины весит от 3 до 10 кг;)
❤ Работаю не там, где хочу. Или не работаю вообще.
Отсутствие самореализации, страх ошибок, самосаботаж - все тут.
Причины, чаще всего в чувстве вины перед родителями. Тоже все из детства.
На простом языке: когда Вы не даете своим способностям реализоваться - они откладываются в Вашем теле.
🌱 Начать заниматься своим любимым делом, получать и удовольствие и достаточное количество денег.
❤ Красивой и стройной быть не безопасно!
Обиды, чувство вины, подавление истинных чувств и еще много других "Стасиков" живет в кг.
Смысл в том, что работать необходимо сначала с задачей, начиная с проработки ее первопричины - потом вес уйдет сам. Каждая такая задача весит 3-10 кг. Разобрались с одной - ушел пласт жира - работаем с другой.
Только в этом случае вес не возвращается.
Быстрая стройность, диеты, пп, тренировки не подкрепленные изнутри - всегда не надолго.
