Часто в силу нашей лени мы откладываем некоторые дела на потом. Это могут быть как повседневные занятия (зарядка, уборка, выполнение должностных обязанностей), также — такие, которые не требуют особой спешки, уже давно помещённые в «долгий ящик».
В некоторых случаях это чревато определёнными последствиями: лишним весом, плохим самочувствием, выговором от начальника и даже — спадами экономических показателей в Вашем бизнесе.Разумеется, многие хотели бы избежать этих неприятных последствий.
Существует несколько способов побороть собственную лень, самые эффективные из них перечислены ниже:
Во-первых, необходимо задумываться о последствиях, грозящих Вам вследствие невыполнения тех или иных задач. К примеру, Вы подрабатываете фрилансером. Один неразмещённый пост или статья на сайте, невыполненная вовремя рассылка определённо снижает уровень Вашего дохода. Важно понимать, что в случае нехватки средств неообходимо будет ущемлять не только себя, но и своих родных.
Во-вторых, ставить цели для выполнения тех или иных задач — одно из самых успешных форм мотивации. Если Вы принимаете решение похудеть, серьёзно задумайтесь над тем, есть ли в этом необходимость, какая причина побудила Вас это сделать. Причина объективна? Смело беритесь за дело!
В-третьих, разбивайте огромное количество работы на этапы и выполняйте их! Кстати говоря, данная методика очень полезна при ведеении своего бизнеса. Она помогает оптимизировать внутренние процессы и повысить эффективность внутренних и внешних показателей, используя при этом минимум затрат.
Конечно, касается это не только бизнеса, но и тех заданий, которые исходят от начальника.
В-четвёртых, всегда помните о своей цели. Не останавливайтесь на минимальных достижениях и идите до конца.
В-пятых, стремитесь извлечь из нелюбимого занятия пользу для себя, попробуйте взглянуть на ситуацию под другим углом, убедить себя в том, что это принесёт Вам и окружающим положительные эмоции, радость.
