Найти в Дзене

Состояние: паника. Часть 1

Когда ты должен больше, чем в состоянии вернуть, в твою жизнь приходит паника. Паника каждый раз, когда до внесения оплаты остается несколько дней, а денег нет. Паника, когда платить уже сегодня, а денег нет. Паника перед осознанием того, что нужно ещё занять. Паника от осознания того, что тебе одобрили кредит и на тебе плюс долг (зато другие не просрочил, да). Паника? Паника! В последний год я стала подвергаться не просто панике, а паническим атакам. Когда сердце начинает бешено биться, в глазах темнеет, дыхание прерывается, тошнит. И слёзы из глаз, и хочется бежать, и рвать на себе волосы! Состояние невообразимого неизбежного страха! В первый раз это случилось в сентябре прошлого года. Мама сказала, что мне нужно оформить на себя ещё одну кредитную карту, с лимитом 60к, потому что ей больше не одобряют. Хорошо, что её не было дома в этот момент: ей бы не понравилось то, как её дочь бьется в конвульсиях и безудержно кричит. В тот момент я представляла себе, как к 30 годам наберу на с

Когда ты должен больше, чем в состоянии вернуть, в твою жизнь приходит паника. Паника каждый раз, когда до внесения оплаты остается несколько дней, а денег нет. Паника, когда платить уже сегодня, а денег нет. Паника перед осознанием того, что нужно ещё занять. Паника от осознания того, что тебе одобрили кредит и на тебе плюс долг (зато другие не просрочил, да). Паника? Паника!

В последний год я стала подвергаться не просто панике, а паническим атакам. Когда сердце начинает бешено биться, в глазах темнеет, дыхание прерывается, тошнит. И слёзы из глаз, и хочется бежать, и рвать на себе волосы! Состояние невообразимого неизбежного страха! В первый раз это случилось в сентябре прошлого года.

Мама сказала, что мне нужно оформить на себя ещё одну кредитную карту, с лимитом 60к, потому что ей больше не одобряют. Хорошо, что её не было дома в этот момент: ей бы не понравилось то, как её дочь бьется в конвульсиях и безудержно кричит. В тот момент я представляла себе, как к 30 годам наберу на себя мешок долгов, которые буду не в состоянии оплачивать, и умру старой девой, потому что кому нужна девушка-долг? Тогда я начала пить самые дешевые антидепрессанты.

                                                               На самом деле, нет
На самом деле, нет

После этого панические атаки настигали меня не раз, и все касались именно наших долгов. Оформить новый кредит или кредитную карту, срочно занимать по друзьям и знакомым, чтобы сделать очередной взнос – каждый раз одно и то же. Я научилась контролировать этот процесс. Антидепрессанты я не пью уже полгода. Если плохая новость застает меня в общественном месте, просто ухожу в наиболее безлюдный угол, часто дышу животом, сжимаю руки в кулаки до боли и пытаюсь незаметно максимально выплакаться (чтобы хватило доехать до дома).

Да, я перестала пить антидепрессанты. Но я не могу назвать себя психически и психологически здоровым человеком. Жизнь в постоянном страхе, даже если этот страх – не реальный человек, а долги, ‒ не придает здоровья. А вообще здоровый человек – это человек с планами на жизнь, не только на далекое будущее, но и в повседневности, которые он может претворить в жизнь. Наш уровень счастья сильно зависит от простых вещей.

Разве может быть счастлив и здоров человек, который не может утолить своих самых простых желаний? Например, купить коробку сока или новое нижнее белье, потому что старое всё шито-перешито и изношено? Сложно быть здоровым, когда ты не можешь позволить себе простых бытовых радостей, а все твои заработанные деньги – не твои, даже если тебе их ещё не выплатили. И ты это знаешь.