Лето подходит к концу, а это значит что заканчивается и пора отпусков. Кто-то успел съездить на море, кто-то получил дачный загар, а кто-то и вовсе провёл весь свой отпуск дома с родными. Но любой отпуск, где бы каким бы он ни был мы вспоминаем потом ещё очень долго с улыбкой на лице и тихой грустью. И снова серые будни...и так не хочется снова рано вставать на работу...Как войти в рабочий режим после отпуска?
Мы приготовили для вас несколько советов о том, как снова встать в строй!
Возвращайтесь из отпуска за несколько дней до выхода на работу.
Мне кажется, все люди так обычно и делают. Даже я, при планировании отпуска всегда оставляю парочку дней после приезда. Это нужно обязательно, для того, что бы ваш организм успел адаптироваться, что бы отдохнуть после долгой поездки или переплёта, для того, что бы успеть разобрать все сувениры, по приезду домой.
Начините скучать по работе.
Подумайте о том, как вы соскучились по своему рабочему месту, коллегам, начальнику. Как вам всего этого не хватало и как вы ко всему этому уже привязались. Представляйте, как вы с вашими коллегами делитесь впечатлениями и фотографиями, рассказываете кто и где отдыхал. Попробуйте настроить себя на правильный лад.
Подготовьтесь к своему первому рабочему дню.
Как всем известно, понедельник - день тяжелый...вообще трудно адаптироваться и снова приступить к работе, так ещё и в понедельник, время летит медленно и кажется, что до выходных целая вечность. Поэтому лучше всего планировать отпуск так, что бы вы выходили на работу, к примеру, в четверг! Вместо самых ужасных мыслей про понедельник, будь он неладен, у вас будут светлые мысли о выходных, ведь они уже близко, отработать нужно всего каких-то два дня.
Подумайте о следующем отпуске.
Спросите себя, куда бы вы отправились в следующий раз? Помечтайте...это будет море и песчаный пляж или же солнце и снежные горы? Распланируйте свой следующий отпуск до мелочей, старайтесь представить все в деталях. Так и появится настроение работать, ведь мысль о следующем отпуске уже будет греть душу.
За два дня до окончания отпуска отдохните душой и телом.
Разберите сувениры, сходите в салон красоты, сделайте себе пенную ванну с маслом лаванды, посетите массажиста. Все это поможет вам отдохнуть в полной мере и настроиться на рабочий лад.
Как говорил древний мыслитель Конфуций: «Займись тем, что тебе нравится, и ты не будешь работать ни дня в своей жизни».