Медитация – это занятие, которое успокаивает сознание, расслабляет тело и поднимает настроение. Кроме того, медитация иногда позволяет достичь состояния глубокого просветления, в результате чего к человеку могут прийти творческие идеи, или, например, варианты разрешения какой-либо проблемы.
В древности одним из важных и действенных способов лечения была музыка. Она отличалась спокойной мелодией, пением птиц, журчанием ручья или шумом ветра. Сегодня запись любимого трека также может заменить нам лекарства. Даже в самой сложной ситуации такая музыка поднимет настроение, добавит позитива и вдохновит. Она известна, как медитативная музыка.
Медитация известна во всем мире. Ее применяют для расслабления, релакса, восстановления сил, очищения ума. Медитация может вдохновить на новые цели, подсказать идеи или ответ на важный вопрос. В зависимости от назначения она делится на несколько видов. Это и дыхательная медитация, динамичная, с мантрой и другие.
Очень часто при выполнении медитации используют пение мантры. Эффект этих практик чрезвычайно высок: ведь мантра является своеобразным музыкальным камертоном, позволяющим гармонизировать энергоинформационное поле человека, отстроить определённую частоту вибраций, а мантра в сочетании с медитацией несёт практикующему спокойствие ума, гармонию и энергетическую наполненность.
Каждый год появляются новые техники медитации. А вместе с ними – и типы медитативной музыки. Наш организм так устроен, что легко воспринимает разные звуки. Особенно это касается мозга. Слушая красивую мелодию для релакса, наш мозг дает сигнал расслабления всему телу. Музыка мощными импульсами влияет на психику человека. Со временем она становится связующим звеном между телом, разумом и душой. Из-за этого делать выбор композиций стоит очень аккуратно и ответственно.
Музыкальные вибрации, достигая глубоко лежащих тканей, массируют внутренние органы и стимулируют в них кровообращение, влияют на костную структуру и организм в целом. Психологи утверждают, что совпадение естественных биоритмов и ритмов музыкальных, усиливает воздействие звуков на организм. При несовпадении, биологические ритмы человека подстраиваются под звуки музыки, что и меняет его психоэмоциональный настрой.
МЕДИТАТИВНАЯ МУЗЫКА СПОСОБНА ЗАЛЕЧИВАТЬ МНОГИЕ ДУШЕВНЫЕ РАНЫ, СЛОВНО БАЛЬЗАМ.
снимает проявления раздражительности и оказывает благотворное влияние на органы дыхания
положительно воздействуют на исцеления сердца
развивает мыслительные процессы и уравновешивает энергетические потоки позвоночника
способна избавить от нервозности и необъяснимых приступах страха при депрессивных состояниях и нарушений сна.
Высокая частота вибрации даёт человеку прилив энергии, способной обновить и исцелить не только душу, но и тело. Положительные результаты зафиксированы у 70% из обратившихся к этому методу.