Представление о пресловутом счастье у каждого свое. Как гласит поговорка: кому щи редкие, а кому бриллианты мелкие. Однако есть несколько советов, прислушавшись к которым вы гарантировано станете капельку счастливее.
И дело не в том, что у вас внезапно наладится личная жизнь или вы случайно разбогатеете. Дело в гармонии. Только чувствуя гармонию с самим собой можно обрести гармонию с окружающим миром. Порой причина многих наших бед кроется всего лишь в нашем отношении к той или иной ситуации. Отпустив которую можно взглянуть на все под другим углом.
В жизни очень важно заниматься своим делом. Делом, от которого получаешь удовольствие. Далеко не всем удается сделать хобби своей профессией. Нерешительность, не знание с чего начать, отсутствие стартового капитала заставляют отступить от дела всей жизни в пользу понятной работы по найму. Тем не менее, опыт многих людей открывающих свое дело в сознательном возрасте доказывает, что для осуществления мечты возраст не помеха!
Ограничьте воздействие на вас средств массовой информации. Телевизор, газеты, интернет, новости, социальные сети. Проведите хотя бы одни выходные вдали от новостей. Цивилизация существует без вас тысячи лет и будет существовать еще тысячи. А вот вы, как губка впитываете в себя весь негатив новостной ленты, раздражаетесь от надоедливой рекламы, тратите время на социальные сети.
Научитесь, наконец, ценить свое время. Соблюдение режима дня актуально не только для детей. Планируйте свои дела не только на день, но и на неделю и месяц. Со временем вы начнете понимать сколько времени занимают те или иные домашние дела и сможете планировать также свой отдых.
Займитесь своим телом. Йога, гимнастика, любые упражнения, которые помогут почувствовать себя гибкой, как молодая пантера поднимут вашу самооценку. Если есть возможность тренироваться на свежем воздухе - еще лучше.Если нет - старайтесь чаще гулять. Помните: у природы нет плохой погоды, а у человека событий, которые он не смог бы перенести. За дождем рано или поздно входит солнце, а палящее лето сменит прохлада листопада. Главное не терять веру в себя.