Добрый день. Сегодня моему хобби (чтению книг) дал добро всемирно известный психолог.
В детстве я читал книги от случая к случаю. Пока не наткнулся на несколько книг, которые имели одну общую черту. Они приносили мне большую радость.
Разница между радостью и удовольствием.
Когда вы счастливы, с чем вы ассоциируете свое состояние?Может с испытанием удовольствий, таких как, хороший секс, отличная еда или какая-нибудь новая одежда, которая вам к лицу.
Человек испытывает удовольствие при достижении какой-нибудь биологической потребности. Достижение общественного стереотипа может стать поводом для удовольствия.
То что вы испытываете удовольствие, не гарантирует вам счастливую жизнь. Это чувство играет определенную роль в качестве жизни, но не ведущую.
Здесь нужна радость, которая возникает по мере продвижения вперед, победой над чем-то или достижением.
Разница в том, что удовольствие можно получить ничего не предпринимая, а радость требует концентрации внимания.
Испытание состояние потока при чтении.
Прелесть в том, что при чтении книг вы испытываете состояние "Потока".
Давайте разберем каждое из этих условий на примере чтения книг.
Когда вам попадается тяжелая книга, вы с трудом сдерживаете зевок и желание захлопнуть книгу. При условии, что книга написана простым для вас языком, чтение доставляет вам радость.
Вы преследуете ясную цель- почерпнуть новые знания, открыть новые методы, получить наслаждение. Также есть "правила игры" в виде грамматики и правильного построения текста.
Когда вы осваиваете новый навык, благодаря книге или начинаете лучше разбираться в языке, на котором написана книга. Это приводит к возможности отслеживать свой успех.
Мои эмоции.
Как видите, до меня наконец дошло почему я испытывал радость при чтении книг. Почему интересно разбираться в сюжетных ходах детективов, разбираться в мыслях героев в романах. Это приводит к росту моей личности.
P.S. Знания о том, что чтение приносит радость, я почерпнул из книги всемирно известного психолога. Анонс на эту книгу по этой ссылке.
Что еще почитать:
