Кто бы мог подумать, что брошенная невзначай улыбка может изменить жизнь 😉
Нет, сейчас не будет истории про удивительное преображение или миллионов долларов, свалившихся на голову из-за напряжения порядка 40 мышц. Но будет маленький очерк о том, что принёс мне этот фитнес.
⠀
Я всегда была интровертом. И лидером в любой компании. Так получалось. И это не врожденная харизма, просто психологию люблю, что ж тут поделать 😅
⠀
Но вот общение:
- с незнакомыми людьми
- в больших группах, где не знаешь, куда податься, когда кто-то завоевывает всеобщее внимание, и ты шатаешься по залу один
- да даже с однокурсниками, которые мне не интерсны
Доставляло мне немало дискомфорта. А вездесущие американцы со своим "hi, how are you?" вызывали приступы бешенства. Ну тяжело русскому человеку понять, как в 8 утра можно идти по улице и лыбиться! 🤷♀️
⠀
Со временем, проведенным в эмиграции всё изменилось.
Я начала просто улыбаться хорошей погоде, детям, прохожим, каким-то мелочам окружающим меня от симпатичного балкончика, до лужицы, напоминающей по форме сердечко... 💙
⠀
Сам-собой, незаметно для меня, мир вокруг начал меняться
- Я стала лучше себя чувствовать, легче даже можно сказать
- Со мной стали разговаривать незнакомцы. И не покурить просили, а завязывались безумно интересные беседы на часик, не меньше
- Люди вокруг стали улыбчивее, ведь это заразно
- Скидки, особый сервис в ресторане, выгодные акции тоже прилагаются к хорошему настроению
- Проблем стало меньше. Ну или по крайней мере реакция на них перестала быть столь драматичной
- Как расширился мой круг общения, не передать словами
⠀
А ведь так просто улыбнуться с утра, чтобы сделать день ясным ☀️
Начните рабочую неделю правильно 😘
