В одной и той же ситуации люди действуют по-разному: кто-то решительно предпринимает действия, кто-то колеблется перед принятием решения, кто-то просто избегает проблем. Особенно это заметно в сложной, неоднозначной ситуации, которая может действовать на нервы. Разберемся, как понять тип реагирования определенного человека с помощью теста Розенцвейга.
Метод Розенцвейга предлагает человеку 24 жизненные ситуации.
В 16-ти из них воспроизводится сцена какого-то момента жизни, где человек сталкивается с определенными препятствиями или трудностями. Остальные еще интереснее. Они представляют ситуацию, где испытуемого обвиняют в чем-то, а человек должен предположить, как бы он ответил на тако обвинение. При этом обе группы ситуаций имеют общий раздражитель – тот фактор, который активировал режим «столкновения с препятствием», а после вызвал ощущение фрустрации. Это ощущение воспринимается как нервное или тревожное чувство из-за того, что что-то пошло не по плану и это что-то непременно нужно скорее исправить.
Разберем на примере.
Испытуемый видит картинку, на который изображены родители, уходящие из дома, и ребенок, который смотрит на них из своей постели. Они говорят ребенку «Мы сейчас уходим, а ты спи». Проходящему тестирование нужно представить себя на месте этого ребенка и предложить ответ. Как бы вы ответили родителями, если бы они вот так вас оставили дома? Согласитесь, что ситуация неоднозначная. Для кого-то она может и спокойная, но у кого-то она вызовет бурю негативных эмоций, негодования, а также чувство покинутости. Именно в таком духе предлагаются и последующие ситуации из теста Розенцвейга.
Безусловно, это занятная методика. Самым важным моментом является правильная интерпретация полученных результатов. Чтобы избежать субъективных выводов, результаты интерпретируются профессиональным психологом, а иногда и не одним. После прохождения такого теста клиент может узнать, какие же события влияют на его эмоциональное состояние, что заставляет его беспокоиться в обыденной жизни. Также он показывает основные способы реагирования на сложные, неоднозначные ситуации. Это может быть полезно для лучшего понимания себя!