Когда я рос, денег было мало. Мой отец некоторое время работал на фабрике, а мама была матерью на дому, поэтому даже когда он работал, денег не было, а когда он был уволен ... все стало напряженным. Мой отец был торговцем по всему миру и довольно хорошим мелким коммерческим рыбаком на стороне, так что нам удалось запутаться. Однако скудность была реальной, особенно когда я был моложе. (Мой отец в конце концов перешел в довольно стабильную позицию, которая хорошо оплачивалась, когда я был старше, потому что он был готов взять на себя обучение более сложной работе, которую некоторые из его коллег не сделали бы.)
В моей профессиональной жизни никогда не было ситуации, когда не хватало денег, чтобы оплачивать счета и пищу на столе. Дефицит - это не то, с чем мне пришлось столкнуться.
Даже при том, что по-прежнему существует некоторое внутреннее чувство нехватки. Это то мимолетное чувство нехватки, которое убеждает меня очистить мою тарелку, даже когда я больше не голоден, или запастись некоторыми предметами на смехотворно абсурдный уровень, или иметь сильное желание купить что-то в продаже, действительно нужно, потому что это может быть не так уж и дешево.
Это интересная проблема, и я не одинок в этом. Мой самый близкий друг (который я не женат) повторил тот же тип чувства раньше. Он тоже вырос без особых денег, и те же чувства иногда касаются его плеча. Это чувство повторилось и несколькими читателями.
Проблема дефицита
Дефицит - это общее понимание того, что в вашей жизни «недостаточно». Он часто связан с деньгами, но он может связываться с вещами, такими как физические вещи, отношения, еда и многие другие вещи в жизни.
Часто это внутреннее чувство нехватки происходит из ситуации в жизни, где действительно недостаточно чего-то обойти. Возможно, вы пережили ситуацию в детстве, когда ваши родители не могли оплачивать счета или, может быть, в качестве взрослого, вы не могли свести концы с концами. Возможно, в доме было недостаточно еды, чтобы пообедать на столе. Возможно, вы проводили подростковые годы, жаждущие только одной новой видеоигры, но никогда не было ситуации, когда вы могли бы иметь эту игру.
Тем не менее, мышление дефицита выходит за рамки этих ситуаций и создает трудности и плохие выборы, даже когда в вашей жизни много. Я имею избыточный вес, но еще есть моменты, когда я чувствую сильное чувство нехватки пищи и ем больше, чем должен, например. Кто-то, у кого возникли проблемы с концами, на какое-то время из-за почти никакого дохода, по-прежнему может чувствовать себя решительно, чтобы провести всю проверку из-за чувства «нехватки». Кто-то может быть неэтичным на работе из-за чувства «нехватки» «Хороших рабочих мест, даже когда есть много рабочих мест, чтобы обойти.
В этой статье я собираюсь в основном сосредоточиться на проблемах дефицита финансовых средств, но многое из того, что я должен сказать, относится к дефициту в отношении вещей, таких как еда на вашей тарелке и другие аспекты жизни.
«Эхо» скудности
Как я уже упоминал выше, хотя подлинная нехватка может быть фактом жизни для некоторых, реальной проблемой для многих людей является постоянное мышление «дефицита». Часто это «эхо» более раннего опыта, когда они сталкивались с каким-то подлинным дефицит, и он вложил в них чувство неудовлетворенности, даже когда есть достаточно, чтобы обойти.
Эта идея «дефицита» и уравновешивающая идея «изобилия» являются основной идеей книги Стивена Кови « 7 привычек высокоэффективных людей» . В этой книге Кови описывает дефицит:
Большинство людей глубоко написано в том, что я называю «Меньшис скудности». Они видят жизнь как имеющую только так много, как будто там был только один пирог. И если кто-то получит большую часть пирога, это будет означать меньше для всех остальных.
Меньшинство скудности - это парадигма жизни с нулевой суммой. Люди с менталитетом скудности имеют очень трудное время, разделяя признание и кредит, власть или прибыль - даже с теми, кто помогает в производстве. У них также очень тяжелое время, искренне рад успеху других людей.
И затем, позже, изобилие:
С другой стороны, менталитет изобилия вытекает из глубокого внутреннего чувства личной ценности и безопасности. Это парадигма, что там много и достаточно, чтобы пощадить всех. Это приводит к обмену престижа, признания, прибыли, принятия решений. Это открывает возможности, варианты, альтернативы и креативность.
Недостаток сосредоточен вокруг идеи о том, что чего-то недостаточно , чтобы покрыть то , что каждый нуждается или хочет, поэтому для того , чтобы гарантировать , что у вас есть достаточно , чтобы покрыть то , что вам нужно , или хотите, вы бы лучше использовать то , что у вас есть , как только возможно и охраняйте вашу территорию. Это справедливо для практически всех видов ресурсов: денег, времени, отношений, оценок, признания, кредита, продуктов питания на вашей тарелке и так далее.
Изобилие сосредоточено вокруг идеи о том, что более чем достаточно того, что что- то для каждого имеет то, что им нужно или нужно. Таким образом, гораздо меньше нужно тратить все свои деньги, если нет причины или чистить вашу тарелку, если вы на самом деле голодны. Существует гораздо меньше причин «сражаться» с кем-то другим за хороший класс, потому что вы оба можете заработать A.
Дело в том, что в нашем современном и богатом мире реальная нехватка - довольно редкая вещь.Большинство американцев зарабатывают более чем достаточно денег, чтобы покрыть их потребности, и многие хотят.
Скорее, многие американцы чувствуют искусственное чувство нехватки, особенно финансовую нехватку. Причина в том, что, хотя у них нет проблем, фактически покрывающих их основные потребности, потребности среднего американца часто значительно превышают их уровень дохода, и, следовательно, есть такой смысл, что у нас просто нет денег, чтобы жить той жизнью, в которой мы хотим жить , Это скудное мышление, и это приводит непосредственно к тому поведению, которое Covey описывает выше: «[p] eople с Mentality Scarcity имеют очень трудное разделение времени, признание, кредит, власть или прибыль - даже с теми, кто помогает в производстве».
Другими словами, когда люди чувствуют финансовую нехватку, они, как правило, тратят все свои деньги и жаждут большего. Вы можете видеть это как более широкую американскую тенденцию: средний уровень сбережений американцев колеблется около 2,4% , и это включает в себя такие вещи, как люди, которые только способствуют их 401 (k) до матча работодателя. Кроме того, 78% американцев зарабатывают на зарплате. Это указывает на то, что многие американцы живут так, как будто они находятся в дефиците, хотя большинство из них нет, и многие другие не будут иметь небольшой финансовой дисциплины.
Проблема, конечно же, в том, что наши мозги кричат «скудность!», Даже когда она на самом деле не присутствует. Мы должны тратить эти деньги сейчас, потому что мы не можем потратить их, когда будем старше. Мы хотим эту вещь сейчас, потому что она может быть недоступна позже. В обоих случаях (и многом другом) мы приводим к глупому личному финансовому поведению.
Я абсолютно виноват в «дефиците» мышления время от времени. «Дефицит» мышления побудил меня тратить больше, чем следовало бы, есть больше, чем следовало бы, и так далее.
Тем не менее, я обнаружил, что существует ряд вещей, которые человек может сделать, чтобы закрыть «нехватку» мышления (по крайней мере, до некоторой степени) и помочь предотвратить худшие изъятия.
Стратегия №1 - Краткосрочная самодисциплина
Самый мощный инструмент для борьбы с ограниченным мышлением - это прямо показать себе, что недостаток, который вы воспринимаете, не является реальностью вещей, и что изобилие является истинным лицом ситуации. Как вы это делаете, если ваш естественный инстинкт, как правило, к дефициту? Ты сопротивляешься ему с дисциплиной.
Дело в том, что самодисциплина в течение длительного периода времени трудно поддерживать. Установка какого-то нового «правила» для вашей жизни звучит благородно, но это не часто работает в течение длительного времени.
Это особенно верно здесь, когда вы просто пытаетесь показать себя, что реальная картина вещей - изобилие. Для этого вам не нужен длинный путь. Вам просто нужно достаточно времени, чтобы увидеть, что то, что вы считаете «дефицитным», на самом деле изобилует.
Для меня самый эффективный способ сделать это - тридцатидневный вызов. Я просто выбираю новое правило, в котором жить своей жизнью и делать это в течение тридцати дней. Обычно цель этого правила состоит в том, чтобы просто попытаться изменить жизнь или увидеть, работает ли что-то или действительно для меня.
Если вы пытаетесь произвести впечатление на финансовое изобилие в своей жизни, бережливость и тридцатьдневные проблемы идут вместе, как хлеб и масло. Существует почти бесконечное множество тридцатидневных проблем, которые человек может взять на себя, и это покажет вам, что, ограничив какие-то ограничения в ваших финансах, вы все равно можете обойтись и удовлетворить свои потребности и основные потребности с большим количеством оставшихся.
Некоторые примеры:
В течение тридцати дней я сделаю все свое питание дома.
В течение тридцати дней я не буду покупать какие-либо книги и буду использовать библиотеку, если захочу прочитать ее, которой у меня нет.
В течение тридцати дней я ничего не буду покупать в Интернете.
В течение тридцати дней я буду есть остатки на обед.
В течение тридцати дней я записываю каждый кусочек, который я трачу.
В течение тридцати дней единственным напитком, который я буду пить, будет вода.
В течение тридцати дней я буду делать свой кофе дома или на работе, а не в кафе.
Я думаю, вы начинаете задумываться. Используйте тридцатидневный вызов, чтобы подтолкнуть себя к каким-то ограничениям расходов, а затем посмотреть, как на самом деле происходит жизнь, когда вы применяете это ограничение. Когда вы его снимаете, жизнь будет казаться обильной, и она останется такой, если вы будете придерживаться новой инициативы.
Стратегия №2 - Сокращение медиа-диеты
Под этим я обычно подразумеваю, что вы должны стремиться меньше тратить время на просмотр телевизора, просмотр веб-сайтов, пролистывание журналов и чтение социальных сетей. Вырезайте эти вещи из своей жизни как можно больше.
Зачем? Почти все эти вещи тонко поощряют вас бесчисленными способами покупать идею нехватки. Они постоянно подталкивают вас мыслью, что вам нужно все больше и больше вещей, и люди, у которых есть эти вещи, как-то имеют по своей сути лучшую жизнь и что ваша жизнь неадекватна, если у вас нет таких вещей. Большая часть средств массовой информации имеет тенденцию подталкивать вас идеей о том, что все опасно, поэтому вам лучше хвататься за все, что вы можете схватить, потому что может быть недостаточно, чтобы обойти. Социальные медиа, похоже, сильно вращаются вокруг, споря и смотря на публичное лицо других и желая того, чего у вас нет.
Все это способствует и увековечивает дефицит мышления. Все эти вещи подталкивают людей полагать, что у других людей есть более приятные вещи, что мир - это небезопасное место, и что вам нужно потреблять и хвататься за все, что можете, если хотите быть безопасным, желательным и интересным.
Выключи. Выключите все это. Отмените кабель. Удалите приложения для социальных сетей со своего смартфона. Вы будете намного лучше, и вам будет намного легче уйти от скудного мышления.
Стратегия №3 - Настройка больших целей
Становится гораздо легче придерживаться этих новых инициатив, хотя, если вы ставите перед собой большие цели и имеете то, над чем работаете. Без какого-либо общего направления для ваших действий, может быть очень легко стать самодовольным и вернуться к привычкам раннего дефицита. С другой стороны, с целью, есть причина, выходящая за рамки простого понимания изобилия, чтобы продолжить ваши тридцатидневные проблемы.
Чего вы хотите достичь в будущем? Вы хотите быть свободными от долгов? Практика бережливости и использование доходов, чтобы погасить долг, является мощным примером изощренного мышления на работе. Вы хотите иметь надежный выход на пенсию? Практика бережливости до тех пор, пока изобилие не почувствует себя естественным, делает намного легче поднять эти пенсионные сбережения. Вы хотите иметь собственный дом? То же самое верно. Вы хотите, чтобы ваши дети могли ходить в колледж без полного бремени студенческих ссуд? Опять же, то же самое верно.
Цели намного, намного легче достичь, если вы поставили сцену с избыточным мышлением, а не с дефицитом мышления. Если вы входите в цель с перспективой дефицита и видите эту цель как просто еще один спрос на ограниченный пул ресурсов, ее всегда будет трудно достичь. С другой стороны, если вы пойдете в цель с пониманием того, что всегда будут ресурсы для важных вещей в жизни, становится намного легче достичь больших целей.
Для меня постановка целей сводится к тому, чтобы тратить время на глубокое размышление о том, что на самом деле важно в моей жизни. Что важнее всего здесь? Что действительно делает мою жизнь достойной жизни? Чего я действительно хочу от жизни, как сейчас, так и в будущем? Такое мышление действительно помогает вам понять, что важно для вас, и помогает вам устанавливать большие цели. Практически, самый полезный инструмент, который я когда-либо нашел для выяснения того, что я действительно ценю, и превращения их в практические цели, - это «три утренних страницы», в которых я сижу с записной книжкой и стараюсь заполнить три страницы его с тем, что входит в мой мозг. Это часто превращается в исследование того, что я действительно забочусь и что я могу сделать, чтобы проявить это в моей жизни, что создает основу для практической постановки целей с целями, которые действительно значимы для меня.
Стратегия №4 - Автоматизация
Еще один мощный инструмент, который я нашел, - это автоматизация. Когда я чувствую себя очень далеко от «изобильного» конца шкалы с точки зрения того, как я отношусь к своим финансам, я часто настраиваю автоматические сбережения и инвестиции, которые отражают это чувство изобилия. Я создал сберегательные планы, которые довольно агрессивны, потому что у меня есть такое сильное чувство, что у меня более чем достаточно в жизни.
В другое время, когда я не чувствую себя так «обильно», эти автоматические правила все же вступают в силу, и я все еще сохраняю агрессию для своих целей. Если бы я принимал решение о том, сколько нужно сохранить в этот единственный момент, я не мог бы сэкономить почти столько же или вообще ничего не мог бы спасти. Вместо этого, из-за автоматизации, которую я настраивал, когда я чувствовал себя очень обильно, я все равно собираюсь сэкономить на гораздо более широких ставках. Это большая победа для меня в долгосрочной перспективе.
Могу ли я просто переопределить эту стратегию автоматической экономии? Конечно, но реальность такова, что автоматические сберегательные планы - это путь наименьшего сопротивления, и все мы следуем по пути наименьшего сопротивления в большинстве аспектов жизни, пока что-то не станет глубоко обременительным. Другими словами, если бы я не сделал полный 180 и внезапно полностью ненавидел этот сберегательный план, я, скорее всего, просто оставил бы его на месте и справился бы с ним. Я мог бы внутренне ворчать о том, как много было снесено в другие сбережения и вкладывание счетов, но я вряд ли изменю его - это потребует усилий, и путь наименьшего сопротивления заставляет меня оставлять вещи в одиночку.
Со временем я нахожу, что автоматизация вроде этого медленно подталкивает меня мыслить более обильно. Я вижу, что моя жизнь по-прежнему хороша, но я также могу идти к финансовым целям. Это дает постоянное ощущение, что на самом деле денег достаточно, чтобы обойти, а финансы вообще кажутся менее напряженными.
Последние мысли
Ключом ко всему этому является понимание того, что большая часть нашего желания потратить и наше чувство отсутствия «достаточного» происходит из-за ограниченности мышления , мышления, которое многие из нас были вынуждены иметь в детстве и в том, что средства массовой информации увековечивают в нашей взрослой жизни.
На самом деле подавляющее большинство американцев имеют гораздо больше, чем им нужно, и их более чем достаточно, чтобы охватить их основные потребности. Хитрость заключается в том, чтобы не стать одержимым всеми этими меньшими потребностями и позволить вам облачить вас от всего, что у вас уже есть в вашей жизни.
Для меня эти четыре стратегии помогают, но в то же время мышление скудности и изобилие представляют собой спектр, и мы все время скользим вперед и назад по этому спектру. Эти стратегии призваны просто подтолкнуть вас немного ближе к «изобилию» конца спектра большую часть времени, что, по моему опыту, ведет к гораздо лучшему финансовому и жизненному выбору.
Удачи!