Мы привыкли считать Кока-колу страшным врагом для зубов и опасным источником сахара и кофеина. Однако ученые доказали, что газированный напиток может быть очень даже полезен для организма. В следующий раз, когда вам захочется в жару выпить стакан Колы со льдом, не ругайте себя, а вспомните эти полезные свойства.
Кока-кола улучшает пищеварение
Гастроэнтерологи пришли к неожиданному выводу: лучшее лечение от фитобезоаров ("камней", образующихся из непереваренной пищи) - Кока-кола! Благодаря высокой кислотности, напиток действует подобно желудочному соку и может облегчать сильные боли, способствовать растворению и выведению фитобезоаров.
Кока-кола помогает сосредоточиться
Стакан колы - такая же стимулирующая "встряска" для организма, как чашка кофе (неудивительно, ведь напиток содержит кофеин). Когда кофеин попадает в кровь, он улучшает концентрацию и помогает быть внимательнее. Если вы чувствуете, что вам сложно сосредоточиться, сделайте пару глотков Кока-колы. Но не перебарщивайте - слишком большое количество кофеина может вызвать тахикардию и чувство дрожи в теле.
Кока-кола заряжает энергией
Если вы чувствуете упадок сил и вам нужно быстро подзарядиться, большая доза сахара повысит уровень глюкозы в крови и вы ощутите прилив энергии. Конечно, большинство докторов порекомендует в такой ситуации перекусить орехами или фруктами, которые вызовут более контролируемый подъем уровня глюкозы... Но если необходима очень срочная подзарядка, Кока-кола - неплохой выбор.
Кока-кола помогает от тошноты
Врачи заметили: многие пациенты рассказывают, что стакан Колы помогает избавиться от тошноты и чувства раздраженного желудка. По этому поводу можно долго спорить, выискивая в напитке химические вещества, реально облегчающие тошноту, а можно просто попробовать при случае.
Тем не менее...
Несмотря на очевидные полезные свойства Кока-колы, помните, что в одной банке этого напитка (330 мл) содержится 100% от дневной нормы сахара. А при продолжительном употреблении Колы страдает зубная эмаль.