Прима-балерина Анастасия Волочкова поделилась с поклонниками секретами растяжки. Пост с фотографией шпагата на дереве она выложила в Инстаграм 18 августа. Анастасия отметила, что важно быть усидчивым, дисциплинированным, трудолюбивым человеком, иметь профессионализм. Как и в любой другой сфере деятельности, везде есть нюансы. Сначала надо поступить в Академию балета и учиться. Потом надо стать прима-балериной и станцевать классические балеты на популярных сценах мира. Уметь делать 32 фуэте. Только тогда шпагат станет грациозным, мышцы подтянутыми, колени и стопы вытянутыми. Источник: Инстаграм Анастасии Волочковой
Прима-балерина Анастасия Волочкова поделилась с поклонниками секретами растяжки. Пост с фотографией шпагата на дереве она выложила в Инстаграм 18 августа.
Анастасия отметила, что важно быть усидчивым, дисциплинированным, трудолюбивым человеком, иметь профессионализм.
Как и в любой другой сфере деятельности, везде есть нюансы.
Сначала надо поступить в Академию балета и учиться. Потом надо стать прима-балериной и станцевать классические балеты на популярных сценах мира. Уметь делать 32 фуэте. Только тогда шпагат станет грациозным, мышцы подтянутыми, колени и стопы вытянутыми.
Источник: Инстаграм Анастасии Волочковой