У каждого была ситуация, когда необходимо что-то сделать. Например: прочитать книгу, написать диплом. Но ничего не хочется делать, при процессе отвлекаетесь, и прогресс дела насовсем останавливается. Что же нужно сделать, чтобы выполнить дело?
Поймите, что вам это нужно
Осознайте, что данное дело вам необходимо выполнить. Возьмите себя в руки. Пообещайте себе вознаграждение за выполненный труд.
Не отвлекайтесь
Выключите телевизор, уберите подальше телефон. Уберите предметы с рабочего стола, которые могли бы вас отвлекать. Сосредоточьтесь на своём деле.
Устали? Не ложитесь на диван!
Попробуйте не расслабляться, а переключиться на другой род деятельности: помойте пол, почитайте книгу.
Метод помидора
В чем заключается данный метод: заводите таймер и в течение этого времени запираетесь от окружающего мира, выполняя свою работу.
Заключение
Используя данные советы, прогресс вашего дело продвинется и ускорится. Удачных дел!