Все мы стремимся к счастью, но для многих оно недостижимо в силу объективных причин. Плохие события случаются вне зависимости от нашей воли, мы как правило ничего не можем поделать с неприятными людьми вокруг нас, и даже любимая работа бывает весьма утомительной. Однако над своим свободным временем мы всё же имеем власть, и это хороший ресурс привнести больше счастья в свою жизнь. Для этого надо всего лишь отложить в сторону любимый электронный гаджет...
"Мои соавторы и я ранее обнаружили, что взрослые старше 30 лет менее счастливы, чем 15 лет назад, и даже меньше занимаются сексом. Могут быть много причин для этих тенденций, но взрослые также проводят больше времени за экранами. Это означает меньше живого общения с другими людьми, в том числе со своими сексуальными партнерами. Результат: меньше секса и меньше счастья".
https://theidealist.ru/whyweunhappy/