День 73. А я на море похудела...
Знаете, что интересно? Что за 5 дней на море я потеряла 2 кг веса. Глазам своим не поверила, решила, что у меня весы сломались. Это я не утерпела, и вчера перед сном решила взвеситься. Не набрала ли я лишнего. Ну и вот получила. Проверить смогу только во вторник в спортзале на весах. Но мне нравится думать, что с весами у меня все в порядке. Все-таки я очень активный образ жизни вела всю эту неделю. По итогу: 83 кг 400г. Ну я понимаю, что 100 граммов туда-сюда гуляют. Проверю во вторник, в общем.
Встали поздновато, почти в 9 часов. Организм как почувствовал, что с моря уехали, и сразу включил режим «спим подольше». Сразу пошла залила кипятком гречку, и на завтрак у нас гречневая каша: ребенку с молоком, а мне подсоленная с подсолнечным маслом нерафинированным. Вы не смейтесь, я так люблю каши есть, с растительным маслом. Я и вареную картошку могу так есть. Причем без ничего.
Сейчас кофе сварю себе, и пойдем погуляем возле дома с ребенком.
Упражнений не делала никаких, и без того устану, еще генеральная уборка в планах. Вот придем с прогулки, мелкого за мультики посажу, дам ему сока с печеньем, и начну. Часа за два планирую управиться. Ну это без мытья окон и постирки штор. К такому подвигу я пока не готова. Как-нибудь потом. Осенью. Хотя я знаю людей, которые шторы раз в неделю стирают. И окна моют раз в неделю. Но я не из их числа:). Я хорошенько помою пол, пропылесошу все, вытру везде пыль, люстры протру, на кухне протру фартук и мебель. Думаю, хватит мне на сегодня. Потом еще надо приготовить обед, причем быстро. И желательно, чтобы еще на ужин осталось. В общем, планирую потушить куриное филе с овощами в мультиварке. Из овощей у меня картошка, лук, чеснок, один помидор (со вчерашнего вечера остался), и морковка. Притом, что сама я картошку есть не буду, а то стоит только начать. Думаю для себя вообще кинуть пару средних морковок целиком, и пусть тушатся. А картошку ребенку. Порежу покрупнее.
В общем, филе закину в мультю перед уборкой, почищу овощи, и пойду убирать. Попозже порежу и заброшу овощи, пусть готовятся, а я буду и дальше заниматься уборкой.
А после обеда определимся, чем еще заняться.
Пока все:). Конец отпуска, короче:).
Всем хороших выходных. И спасибо за поддержку и внимание к моей персоне:). А это моя маленькая благодарность вам:
Продолжение следует...