Сегодня неоправданно завышенная или заниженная самооценка у ребенка встречается гораздо чаще адекватной. С чем это связано, и как мы, родители, влияем на формирование самооценки у ребенка? Попробуем разобраться.
Разумеется, самооценка это очень важно. Как завышенная, так и заниженная самооценка чреваты неприятностями. Например, если у ребенка заниженная самооценка, он чаще будет отказываться от позиции преодоления трудностей заранее. У него скорее всего будут проблемы в общении с другими детьми, он будет более стеснительным и замкнутым. Он будет ограничивать круг своих интересов, до тех в которых он более или менее успешен.
Однако когда ребенок совсем маленький, завышенная самооценка это норма. Формируется самооценка в первую очередь от отношения родителей к ребенку, и в первые годы жизни мы должны дать ребенку веру в себя, обязательно его хвалить, а чаще ещё и благодарить. Не просто "Молодец ты принес мне тапочки", а "Спасибо большое, они мне так нужны". Так ребенок почувствует себя значимым и нужным, ведь он позаботился. Поэтому очень важно, как родители относятся к ребенку до 4-5 лет.
Чем старше ребенок, тем больше на его самооценку влияют сверстники. И очень важно, чтобы ребенок обладал чем то, и знал чем конкретно он обладает. Тем что важно для его сверстников, какая то область, где он может быть знатоком, интересным для других детей. Таким образом, он будет себя чувствовать более уверенно, и самооценка станет адекватной.
Что делать, если сын (5 лет) часто говорит что у него не получиться? Даже дома он не уверен в себе. Так вышло что в своей группе детского сада он самый младший.
Когда ребенок попадает в другую детскую среду, ровестничество очень важно. Нужно избегать таких ситуаций, когда родители пытаются отдать ребенка в группу постарше. Даже если вы думаете что ваш ребенок умен не по годам и ему нужно общаться с детьми постарше - это ошибка. Общение со сверстниками очень важно. Развитие ребенка происходит не равномерно. Если сегодня он догоняет и опережает детишек постарше, то завтра он в чем то может отстать. Крайне важно дать ребенку понять, в чем он силен. Например, пусть даже он не так хорошо рисует, зато знает больше игр.
Очень часто дети с заниженной самооценкой проговаривают это прямо вслух. И если он говорит что у него не получиться, или даже отказывается от деятельности, необходима поддержка взрослого. Или более печальная ситуация, когда все родственники и родители говорят что у него получиться, а у него все равно не получается, ребенок начинает считать что все совсем плохо. Нереализованные ожидания копятся и копятся. И ему становиться ещё хуже. Поэтому лучше проговаривать таким образом: "Ничего что не получилось, научимся и попробуем еще раз. Давай победим с тобой эту неприятность. Вот как будет интересно, когда у нас с тобой получиться. Тогда мы отметим твою победу, испечем печенье". Здесь более важно дать не прямую поддержку, а скорее право на ошибку. "Ну и что если не получилось. У меня тоже не всегда все получается". И далее в том же духе.
Как помочь ребенку с самооценкой?
Если у вашего ребенка заниженная самооценка, вам стоит проанализировать круг его общения. Кто подавляющее влияет на ребенка. Найдите агрессора и поговорите с ним. Чтобы ребенок был счастлив, ему надо чтобы его окружали люди которые верят в него.
Можно почаще советоваться с ребенком. И главное, выполнить совет ребенка. "Посоветуй, какую кофточку мне надеть? Эту? Хорошо, эту и надену." Такие простые шаги помогут поднять ребенку самооценку.
Также можно использовать специальные приемы, которые фиксируют детские достижения. Например, у него что то получилось, сфотографируйте его радостного и повесьте на видное место. Грамоты, награды, дипломы, рисунки - вешайте все достижения своего чада. Так вышло что нет никаких дипломов? Сочините их сами. Нарисуйте, отметьте например его домашние достижения, и также вешайте на видное место. Не сравнивайте ребенка с другими детьми, а только с собой.
В тоже время нельзя слепо поднимать самооценку. Важно научить ребенка ценить хорошее, что он видит в других людях.
Правда ли что с завышенной самооценкой все сложнее?
Здесь у ребенка все те же проблемы с коммуникацией. Дети с завышенной самооценкой очень часто плохо чувствуют дистанцию к взрослому. Это может быть проблемой например в школе, когда он будет бунтовать и протестовать чаще остальных. Если ребенку с завышенной самооценкой больше 5 лет, то пора уже ему помогать. Лучше всего помогает игра.
Игра "Хвастунишки"
Похвастайтесь другими. "Давай хвастаться подружками. Моя подружка умеет петь, а твоя?" Так ребенок учиться выделять хорошее в других. Чтобы сделать игру динамичней, можно играть с мячиком, чтобы его можно было передавать каждому хвастунишке. "А мой папа самый сильный!". И т. д.
Хорошо помогает в формировании адекватной самооценки расширение кругозора ребенка. Чтобы ребенок видел, что есть очень талантливые люди в разных областях. Отведите его в театр, консерваторию, картинную галерею. Объясните, что невозможно быть талантливым во всем. Учите ребенка с завышенной самооценкой заботиться о других. Отмечайте каждый мелкий поступок такого рода и благодарите за него. Это очень важно.
Очень часто такие дети не умеют слушать. Давайте ему задание, например у знать у Пети как он провел выходные. И чтобы он потом рассказал вам об этом.
Также для детей очень важен личный пример. Умейте хвалить других при ребенке.
Как измерить самооценку ребенка?
Можно нарисовать на листке лесенку из 10 ступенек, и сказать ребенку что на верхней ступеньке самый умный ребенок, на нижней самый глупый. Куда тебя поставим? Соответственно, если ребенок ставит себя на нижнюю ступеньку - самооценка занижена, если на самую верхнюю - завышена. Если же где-то посередине, то можно надеяться, что самооценка в целом адекватна, пусть даже с небольшими колебаниями.
Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить ещё больше интересных статей!