Месяцы ожидания – волнующий период жизни будущей мамы и всей семьи. Надежды, волнения, смена настроений, удивление способностью своего тела взрастить в себе новую жизнь.
А еще возникают бесконечные вопросы и растерянность перед неизвестностью; тем более, что даже в нашем продвинутом обществе тщательно культивируется страх перед родами.
Как сделать так, чтобы роды и первые дни после них прошли максимально легко?
На чью помощь и поддержку можно будет рассчитывать в этот важный и непростой период жизни мамы и новорожденного?
Насколько своевременными и эффективными будут эти помощь и поддержка?
Естественно, будущая мама получит помощь медперсонала в госпитале и поддержку близких (мужа, мамы, сестры, и т.д.). Все это необходимо и важно, но почти всегда недостаточно.
В реальности во время родов вы видитесь с доктором очень короткое время. За всем течением родов следят, как правило, высокопрофессиональные медсёстры.
Проблема в том, что существующая система, при всей ее отлаженности, не предполагает постоянного присутствия медперсонала и индивидуального подхода к каждой женщине. Медсестры время от времени к вам подходят, выполняют все действия, необходимые с медицинской точки зрения. На большее, из-за высокой загруженности, их просто физически не хватает.
Кроме того, медсёстры работают посменно, и за время родов многим приходится несколько раз привыкать к новой медсестре, что вызывает дополнительные чувства неуверенности и дискомфорта.
Постоянную поддержку обычно женщина получает от своего мужа или других близких людей. И хотя внимание любящего человека бесценно, оно исходит от человека, который в первый (иногда во второй) раз оказался в этой ситуации, с трудом к ней адаптируется, сам очень волнуется и часто нуждается в поддержке.
Очень помогают сориентироваться курсы по подготовке к родам. Но ни один, даже самый замечательный курс не может предусмотреть всего разнообразия ситуаций, возникающих порой во время родов.
В последние 10-15 лет всё больше будущих родителей выбирают другой путь. Они приглашают ДОУЛУ – профессионально подготовленную, опытную помощницу, задача которой – поддержка во время беременности, родов и раннего послеродового периода.
Доула проходит обучение и получает сертификат одной из организаций, объединяющих людей этой необычной профессии. Например, DONA (www.dona.org) или CAPPA (www.cappa.net).
Доула ни в коем случае не заменяет врача, медсестру или акушерку, и вообще не выполняет никаких медицинских функций. Роль доулы заключается в физической, эмоциональной и, что не менее важно, информационной поддержке мамы и её близких до, во время, и после родов.
Доула проводит несколько предварительных встреч с будущими родителями, помогает им наиболее тщательно подготовиться к родам, разобраться в разнообразных тонкостях течения беременности и родов, справиться со страхами и сформулировать свои пожелания и предпочтения относительно самих родов.
С вашей доулой у вас устанавливается постоянная связь. Если возникают вопросы, доула всегда постарается дать подробный ответ по телефону или электронной почте. Когда начинаются роды, доула приезжает к вам в любое время суток и уже не оставляет вас до того момента, когда мама с ребёнком будут готовы остаться вдвоём и отдохнуть (обычно это бывает через несколько часов после родов).
Во время родов доула поможет вам максимально эффективно справиться с болезненными ощущениями, сохранить спокойствие и положительный настрой, объяснит непонятные медицинские термины и действия медперсонала, поможет лучше понять происходящее. Доула поможет членам семьи женщины быть в должной степени вовлеченными в её поддержку.
Всё это очень важно для нормального течения родов, поскольку эмоциональное состояние будущей мамы напрямую влияет на то, как прогрессируют роды. Большинство доул также умеют помочь маме правильно наладить и подольше сохранить грудное вскармливание, а также помогут ответить на вопросы, связанные с уходом за новым членом семьи.
Не случайно многочисленные исследования, проведенные в разное время и в разных странах, показывают: роды, на которых присутствует доула, проходят быстрее, с меньшим количеством медицинских вмешательств (таких как анестезия, стимуляция, шипцы, кесарево сечение и т.д.) и оставляют в маминой памяти гораздо более положительные эмоции и воспоминания. После родов с такой помощницей мамы гораздо быстрее восстанавливаются, и гораздо больше других мам успешно кормит своих малышей грудью.
Если вы ждете ребёнка и вам важно, какими запомнятся беременность, роды и первые дни с малышом, включите доулу в свою «группу поддержки». Не пожалеете!
http://virastaika.ca/
А если статья вам была полезной – не забудьте лайкнуть.
Подписывайтесь на канал, впереди будет еще много интересного.