Найти в Дзене
Важные мысли

5 французских способов повысить самооценку!

Способ № 1: Место силы «Когда внешний мир лишает ее сил, француженка может удалиться в свою спальню, задернуть шторы и засесть читать роман или заняться йогой, – делится наблюдениями Кэт Джейми Каллан. – Она может просто полежать и подумать о Жан-Клоде – о том дне, когда они целовались в Шамони… Ее походка обретет новую легкость, и она будет до краев полна чувства собственной желанности» Время от времени все мы чувствуем себя уставшими.Вместо того чтобы искать утешения в сладостях, алкоголе или в объятиях бывшего любовника,отнеситесь к своей усталости с уважением.У вас должно быть «свое место силы и отдыха»,находясь в котором вы можете полностью расслабиться и забыть про все проблемы.Это может быть ваша комната,любимое место в парке или сквере,веранда,ванная комната,кафе (сейчас огромное множество тайм кафе). Способ № 2: Красивые вещи Мы привыкли изо дня в день пользоваться неприметными, «обычными» вещами», и наша самооценка из-за этого падает. Француженка ни за что не забудет про

Способ № 1: Место силы

«Когда внешний мир лишает ее сил, француженка может удалиться в свою спальню, задернуть шторы и засесть читать роман или заняться йогой, – делится наблюдениями Кэт Джейми Каллан. – Она может просто полежать и подумать о Жан-Клоде – о том дне, когда они целовались в Шамони… Ее походка обретет новую легкость, и она будет до краев полна чувства собственной желанности»

Время от времени все мы чувствуем себя уставшими.Вместо того чтобы искать утешения в сладостях, алкоголе или в объятиях бывшего любовника,отнеситесь к своей усталости с уважением.У вас должно быть «свое место силы и отдыха»,находясь в котором вы можете полностью расслабиться и забыть про все проблемы.Это может быть ваша комната,любимое место в парке или сквере,веранда,ванная комната,кафе (сейчас огромное множество тайм кафе).

Способ № 2: Красивые вещи

Мы привыкли изо дня в день пользоваться неприметными, «обычными» вещами», и наша самооценка из-за этого падает. Француженка ни за что не забудет про подаренный бабушкой серебряный чайный сервиз – он будет красоваться у нее на столе каждый день, а не только по праздникам

Способ № 3 Будьте уникальной

Тайный ключ к красоте француженки,точто позволяет выглядеть и чувствовать себя прекрасной – собственная уникальность Поэтому главное в любых отношениях – сохранять личность, жить своей жизнью, а не жизнью мужа, детей, друзей.Ваш любимый любит вас такой, какая вы есть

«Француженка знает, что именно ее женственность, ее отличность от мужа привлекли к ней его внимание, – говорит Кэт Джейми Каллан. – Именно эти качества бросили ему вызов. Если мы станем двойниками наших возлюбленных, всегда соглашаясь с ними, нося одинаковую с ними одежду, – жизнь станет совершенно пресной!» Поэтому важно поддерживать свою индивидуальность и «отличность». Если женщина не приносит свою индивидуальность в жертву отношениям, а остается отдельной личностью, мужчина знает – она духовно свободна, даже когда они вместе.

Способ №4 Балуйте и любите себя.Это просто

Способ № 3: Вдохновляйте других

Хотя мы этого часто не осознаем, у нас каждый день есть возможность кого-то вдохновить, изменить чью-то жизнь к лучшему. Мы – пример того, как надо жить в этом мире. «Если мы начнем с простой прогулки пешком и позволим себе удовольствие «других посмотреть и себя показать», то откроем для себя очарование мужчины, который ждет нас в местном почтовом отделении.»

Относитесь к каждому дню, к каждому мгновению своей жизни как к возможности ощущать силу своей желанности. Взращивайте чувство «Я» и заботьтесь о здоровье своего либидо, хорошо одеваясь, ухаживая за телом и нося красивое белье.

Источник: К. Д. Каллан «Француженки не спят в одиночестве» (Эксмо, 2014).