Каждый день мы сталкиваемся с самыми разными жизненными ситуациями. Некоторые нас радуют, некоторые – раздражают. Как с этим справляться, чтобы не переносить на следующее утро – я писала вчера. Сегодня расскажу, что делать с негативной энергией.
У каждого человека – своя особая энергетика. С кем-то нам невероятно легко и хочется общаться, как можно дольше. А от некоторых людей – прямо тянет поскорее уйти. Человеческая зависть, злость, энергетический вампиризм – все это пробивает в нашей защитной оболочке бреши. И чем их больше, тем хуже нам становится.
На первых этапах это выражается просто в плохом настроении, повышенной раздражительности и усталости. Но потом – весь негатив переходит на физический план. И начинаются болезни. С этим можно бороться самостоятельно. Есть такой ритуал. Он называется: «Всем спасибо, все свободны!»
Итак, Вы уже сделали все, о чем я писала в первой части и благополучно улеглись в постель. Сделайте 7 спокойных глубоких вдохов и выдохов. Расслабьтесь. З