Найти тему
Sina Health

ДИЕТИЧЕСКИЙ БАНАНОВЫЙ ЧИЗКЕЙК

Самый вкусный чизкейк! А самое главное, что без вреда для фигуры. Этот легкий и полезный десерт оценит каждый. Прост в приготовлении.
Вам понадобится:
-60 г овсянки
-400 г творога
-50 мл молока
-2 яйца
-банан
-10 г какао
-1 ч. ложка кукурузного крахмала
-1 ч. ложка разрыхлителя
-подсластитель по вкусу

Шаг 1
Если овсяные хлопья большого размера, то измельчаем в блендере.

Шаг 2
Добавляем молоко, разрыхлитель и подсластитель.

Шаг 3
Творог смешиваем с 2 желтками и кукурузным крахмалом.

Шаг 4
Разминаем бананы вилкой и добавляем в творожную основу.

Шаг 5
Все ингредиенты взбиваем и выкладываем в форму.

Шаг 6
Выпекаем в духовке при 180 градусах

Приятного аппетита!
Подпишитесь на наш канал, чтобы не пропустить полезную, но при этом бесплатную информацию)

Еда
6,93 млн интересуются