Дуальность мира заключается в существование противоположностей в постоянном взаимодействии. Ведь у каждого есть видимая часть, а есть обратная (скрытая) сторона, как у Луны. Все и вся имеет две стороны: плюс и минус, свет и тень, тепло и холод, день и ночь и т.д. Так и с каждым из нас. Кто-то делит на хорошее и плохое, кто-то на сильное и слабое.. Названия не так важны, как суть самого явления - полярность бытия.
Все это понимают, ну хорошо многие, но применить и соединить эту дуальность в чувствах, эмоциях очень трудно. На словах всегда проще, оценить поверхностно, умом. А когда дело доходит до прохождения какой-либо сложной ситуации, зачастую, включается то осуждение, то сопротивление, то играет чувство несправедливости и прочее. А ведь проще простого - ощутить то самое единство со всем и вся, и боль уйдет. Исчезнет любая несправедливость, картина мира сложится в понятный узор, который будет иметь смысл.
Как писала моя подруга психолог "представить себя листиком на дереве" - вот оно направление, которое поможет найти ответы а все вопросы и успокоит ум, сердце и душу.