Наверно, каждому знакомо состояние, когда в голове крутится целый ворох мыслей, которые не дают отдыхать, спать, работать.. Даже может возникнуть тупая головная боль. Как мне кажется, такое бывает во времена перегрузки информационной или эмоциональной. Когда ты незаметно переступаешь порог своих возможностей, особенно на фоне позитивных изменений. Эмоции заслоняют пределы и можно себя загнать. Получается все прекрасно и круто, но к концу дня ты как выжатый лимон и физически и, особенно морально. Уныние и апатия - вот результат бездумного расходования сил.
Говорят вся наша жизнь это волны энергии, так вот такие состояния случаются как раз в моменты, когда мы перебарщиваем с выплеском энергии. Когда сначала очень много вверх, потом неизбежно наступает состояние очень вниз (волна) - спад энергии. Секрет в том, чтобы научиться чувствовать свои состояния, дозировано расходовать силы - тогда не будет ни перегрузок ни упадка сил.