Для начала давайте разберемся, что такое вообще целлюлит?
Целлюлит -это явное увеличение жировых клеток и нарушение микроциркуляции в жировой ткани. Проще говоря, когда на ваших ногах и ягодица появляться сморщенная кожа, с маленькими ямками, значит вам пора задуматься о себе и о своей красоте.
__________________________________________________________________________________________
В чем проблема?
В 35 вы стали замечать, что вы заметно изменились, у вас наверное уже имеется целлюлит и вы мечтаете от него избавиться?
Тогда для начала вам нужно пройти обследование у своего врача, чтобы убедиться, что корень проблемы лежит не внутри вас, а снаружи.
Список возможных проблем внутри:
* Гормональные нарушения
* Нарушение функции щитовидной и поджелудочной железы
* Бесконтрольный приме нескольких препаратов
* Венозная и лимфатическая недостаточность
Снаружи:
* Мало подвижный образ жизни
* Беременность
* Не правильное питание
* Плохая экология
* Стресс
* Пристрастие к вредным привычкам ( алкоголь, сигареты)
__________________________________________________________________________________________
Решение и лечение
Лечение возможно, но сложное. Чтобы избавиться от целлюлита, нужно комплексное лечение, со всех сторон, только тогда вы сможете заметить разницу в зеркале. А также нужна профилактика, чтобы вы вновь не вспоминали о нем.
Что нужно делать:
1) Правильно питаться - забыть о сладком, мучном жареном, кушать часто, но маленькими порциями. ( Поможет нормализовать вес и избавит вас от токсинов)
2) Нагружать проблемные места физической нагрузкой, хоть самой малой, чтобы активировать кровообращение и по способствует сжиганию жира.
3) Ручной массаж, чтобы "Разрушить" скопления жира, в пораженных клетках.
4) Антицеллюлитная косметика - ваш спасательный круг, она улучшает микроциркуляцию и делает кожу упругой и плотной. Её лучше всего сочетать с обертыванием.
Для профилактики, начните вести здоровый образ жизни, даже если вам 35 и больше. Ведь за здоровьем следить никогда не поздно.
А регулярное применение кремов, помогут вам позабыть о апельсиновой корке.
__________________________________________________________________________________________