У каждой барышни молодость заканчивается в разном возрасте, однако есть вещи, которые лучше не делать женщинам после 30 лет, чтобы не навредить себе в психологическом плане. Кроме того, некоторые из них негативно отражаются и на здоровье.
Что не стоит делать после 30 лет:
1. Не заботиться о своем здоровье. Ежегодно каждый человек должен проходить медицинское обследование, которое включает в себя осмотр основных врачей, флюорографию и некоторые анализы. Исходя из полученных данных, врач может обнаружить какое-то вялотекущее заболевание, либо серьезную болезнь на ранней стадии. Если своевременно начать лечение, то последствий, возможно, удастся избежать.
2. Употреблять в больших дозах алкогольные напитки. Конечно, бокал красного вина за ужином не повредит, а вот постоянное употребление всего, что содержит алкоголь, негативно сказывается и на внешности, и на здоровье, и на жизни в целом.
3. Игнорировать занятия спортом. Спорт позволяет поддерживать фигуру в надлежащей форме, благотвор