Для лучшего понимания, начнём с начала, с основ анатомии и физиологии нашего опорно-двигательного аппарата, так как понимание причин боли в спине поможет нам гораздо более эффективно работать с их последствиями. Если вас интересуют только причины, а не этиология и вы не нуждаетесь в подробностях, листайте ниже до заголовка "Боли в спине - причины".
Прямохождение не далось человеку легко. Встав на нижние конечности, человек буквально заставил свой позвоночный столб подстроиться под вертикальную осевую нагрузку. В результате чего позвоночник получил несколько физиологических изгибов, чередующихся друг с другом – лордозов и кифозов. Они выполняют функцию амортизатора, пружиня при ходьбе и уменьшая таким образом вертикальное осевое давление на позвоночник. Но современный образ жизни типичного обывателя, кажется, создан для развития заболеваний опорно-двигательной системы и как следствие появления боли в спине.
Наша спина постоянно подвергается серьезным нагрузкам, также на здоровье нашего позвоночника неотвратимое влияние оказывает дегенеративно-дистрофическое изменение тканей, которое неизбежно происходит с возрастом. Боль в спине может настигнуть вас даже при размеренном образе жизни, и тем более она знакома спортсменам, а также людям, занимающимся тяжелым физическим трудом. Кроме того, современная жизнь создаёт все условия для отсутствия здоровья опорно-двигательного аппарата – “сидячая” бумажно-компьютерная работа, всё ускоряющиеся темпы жизни и увеличивающаяся стрессовая нагрузка, нездоровое ненатуральное питание, стремительно ухудшающаяся экология и так далее. Все это приводит к дестабилизации систем организма, а поскольку тело человека это единый механизм, последствия могут отразиться на любых органах, в том числе и в виде боли в спине.
Боли в спине - причины
Причины болей в спине по патогенезу можно условно классифицировать на несколько групп. Наиболее распространенными являются:
- Вертеброгенные боли в спине – возникающие в результате повреждения собственно позвоночника. Сюда можно отнести остеохондроз (его сейчас принято называть дегенеративно-дистрофическим заболеванием позвоночника), спондилёз, спондилолистез, протрузии и грыжи межпозвонковых дисков и так далее.
- Вторичные болевые синдромы, связанные с повреждением внутренних органов – например, заболевания почек, кишечника, мочеполовой системы или, скажем, некоторых заболеваний кожи, таких как опоясывающий лишай. Также могут вызвать боль в спине, лечение при этом будет направлено не столько на снятие болевого синдрома, сколько на восстановление функции органов.
- Мышечные боли в спине – так называемый миофасциальный синдром, это хроническое болезненное напряжение паравертебральных и прочих мышц спины, так называемый мышечный спастический синдром. Основная причина таких болей в спине – длительные статические перегрузки, связанные с неудобной позой (сидячая работа, тяжёлый физический труд с вынужденными неестественными позами и так далее).
- Метаболические причины болей в спине. Здесь имеются в виду связанные с нарушением обмена веществ поражения костной и хрящевой тканей. Это такие патологии как охроноз, остеомаляция, гиперпаратиреоз. А также остеопороз и болезнь Педжета, характеризующаяся нарушением процесса ремоделирования костной ткани – отсюда и боль в спине.
Менее распространенные:
- Неинфекционные воспалительные заболевания также будут вызывать боль в спине. Например, болезнь Крона, артрит при неспецифическом язвенном колите, ревматоидный дисцит, болезнь Бехтерева, сакроилеит, спондилоартрит, псориатический спондилит. Сюда же можно отнести фактор аутоиммунного воспалительного процесса при грыже межпозвонкового диска – вещество пульпозного ядра диска как раз и способно при выпячивании за пределы фиброзного кольца вызывать локальную аутоиммунную воспалительную реакцию, сопровождающуюся отёком тканей и, как следствие, усилением компрессии нервного корешка.
- Инфекционные воспалительные заболевания. Например, сюда могут относиться такие патологии как эпидуральный абсцесс, параспинальный абсцесс, абсцесс эпителиального копчикового хода, дисцит, остеомиелит костей таза и позвоночника, туберкулез позвоночника, сифилис, паравертебральные инфекции.
- Опухолевые злокачественные новообразования собственно позвоночника, а также метастазы от опухолевых процессов тех или иных внутренних органов в позвоночник могут стать причинами боли в спине. Различные виды опухолей, первичная костная неоплазия, гуморальные аффекты опухолей костей, опухоли кровеносной системы.
- Поражение собственно нервной системы и спинного мозга с его оболочками в частности. Абсцесс, туберкулез, опухоль, эпидурит, арахноидит.
Лечение спины начинается с диагностики
Вертеброгенные боли в спине. Вертеброгенными болями в спине называют болевые синдромы в области конечностей и туловища, вызванные поражением позвоночника. Различные синдромы – радикулит, радикулопатия, корешковый синдром, невралгия, нейропатия – подразумевают под собой отражённые болевые ощущения от поражённого позвоночного сегмента.
Похожие часто боли в спине встречаются при различных видах заболеваний, поэтому для успешного лечения их причин в первую очередь требуется качественная дифференциальная диагностика.
Остеохондроз. Действительно, самая распространенная причина боли в спине – это остеохондроз. Это заболевание характеризуется дегенеративно-дистрофическим изменением межпозвоночных дисков, что в дальнейшем приводит к травмированию связок и суставов позвоночника.
Боли в спине при остеохондрозе чаще всего появляются и усиливаются во время физической активности и поднятия тяжестей, прекращаются или уменьшаются в покое, при принятии горизонтального, лежачего положения.
Добавьте описание Спондилолистез - это смещение позвонка к передней части нижерасположенного, тяжесть заболевания характеризуется силой смещения их относительно друг друга. Оно часто встречается у молодых людей до 26 лет, в частности у тех из них, кто занимается спортом, с сильной нагрузкой на позвоночник. Больной спондилалистезом ощущает боль в спине, а именно в поясничном отделе позвоночника, отдающую в заднюю часть бедра и далее, ниже по ноге. При физической активности боль усиливается. Диагностика данного заболевания производится при помощи обычной рентгенографии.
Спондилоартропатия. Это целая группа заболеваний, которые возникают в результате поражения крестцово-подвздошных сочленений и суставов позвоночного столба. В зоне риска находятся молодые мужчины, в частности, занимающиеся тяжёлым физическим трудом. Боль в спине локальная, двусторонняя, обострение происходит при отсутствии движения, в основном в утреннее и вечернее время, уменьшается при двигательной активности. Утром пациенты отмечают продолжительную скованность суставов.
Своевременная диагностика и лечение боли в спине
При сильной постоянной и рецидивирующей боли вам просто необходимо обратиться к специалисту! Избавиться от боли не проконсультировавшись с доктором удается далеко не всегда, ведь вы не сможете самостоятельно выявить причину.
ЛФК, плавание, введение корректировок в образ жизни и питание могут дать результат в части случаев, если проблема не усугублена и имеет именно гиподинамические причины. К слову, посещение бассейна не повредит здоровью вашей спины никогда! Так что, если вы не испытываете сильной боли и по каким-то причинам не решаетесь обратиться к врачу в своем городе, начните посещать бассейн. Регулярно, занимайтесь в группе или не ленитесь именно плавать.
Но! Если вы не почувствуете облегчения, все же не пренебрегайте моим советом и обратитесь к врачу для детальной диагностики и назначения правильного лечения, потому что ваше здоровье это не только качество жизни сейчас, но и здоровая, подвижная старость.
Если вы находитесь в Оренбурге диагностику и лечение позвоночника вы можете провести у нас.
Боль в спине - это препятствие, которое можно и нужно преодолеть!
Заботясь о своем здоровье, человек до самых преклонных лет может жить полноценной жизнью без боли и скованности движений. Зачем вам тащить этот груз?
Тратить деньги на лекарства и обезболивающие, если от многих причин боли в спине можно избавиться одним или несколькими курсами лечения? Куда лучше позаботиться о своем позвоночнике сегодня и найти более полезное применение средствам - путешествия, занятие спортом, общение с детьми или внуками.
Позвольте себе жизнь без боли - звоните 8 (3532) 609-321, консультация предоставляется абсолютно бесплатно!
Эта статья была вам полезна?
Если да, пожалуйста, поставьте ей палец вверх. Автором наших материалов является врач первой категории, мануальный терапевт Свистуненко Илья Олегович. Ознакомиться с его образованием, лицензией и научными публикациями вы можете по ссылке.
БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ! В интернете очень много медицинских статей написанных дилетантами. Пожалуйста, прежде чем делать выводы, всегда обращайте внимание на источник информации.
Если вас интересуют вопросы здоровья позвоночника и суставов, подписывайтесь на наш канал! Мы расскажем все о заболеваниях и не дадим ввести вас в заблуждение относительно методов лечения. Наша информация предоставляется абсолютно бесплатно, также как и первичная консультация у мануального терапевта И. О. Свистуненко, которую вы можете получить в Оренбурге, записавшись по телефону +7 (922) 886-93-21.