Предположим, вам необходимо 20 минут, что бы добраться до работы или учебы. Получится, что вы теряете около 3.5 часов в неделю и почти 13 часов в месяц, просто на дорогу. А что если поездка занимает у вас 45 минут, час или больше? По-моему, это отличный повод задуматься о том, как разумно использовать время в общественном транспорте.
Расслабьтесь
Дорога на, и с работы или учебы мало связана с досугом, конечно, если вы ни едете на велосипеде по живописной местности, и при этом сияет солнце, а ветерок мягко развивает ваши волосы. Думаю, большинство из нас, блуждают по переполненному, пыльному городу. И выходя из душного автобуса, вы явно не будете чувствовать себя как после курорта. Тем не менее, есть несколько способов, провести это время, хотя бы не приумножив усталость.
1. Чтение
Конечно, это не будет тоже самое, как дома под теплым одеялом, с чашкой чая, но это явно самый лучший «время ускоритель» в пути.
2. Кроссворды, судоку, всевозможные головоломки
Если вы путешествуете на поезде, где есть стол, вы даже можете взять раскраску антистресс.
3. Просмотр сериалов, фильмов и т.п.
Что бы не тратить трафик, и избежать прерывания просмотра, из -за потери связи, заранее загрузите нужные ролики на устройство. Также не забывайте про наушники – личная культура, прежде всего.
4. Социальные сети
Почему бы, не использовать, действительно, свободное время, для просмотра ленты, и фото смешных кошек. И придя домой вы спокойно сможете посвятить себя семье, друзьям или хобби.
5. Прослушивание музыки
Наварное, самая банальная из всех идей, но наблюдая за тем, сколько людей сидят в транспорте в наушниках, убеждаюсь, что это самое популярное занятие.
6. Наблюдение за окружающим миром
Просто отбросьте все мысли, и просто насладитесь дорогой. Посмотрите в окно, понаблюдайте за людьми и за городом.
Продуктивные действия
Вы можете успешно использовать свободные минуты в пути, например повторить материал или узнать что- то новое.
1. Изучение языка
Есть множество материалов для изучения языков, специальные карточки, приложения, аудио курсы. Выберите то что, вам больше по духу
2. Планирование
Займитесь планированием на день, неделю или месяц.
3. Составьте список покупок
Время очень ценный ресурс, старайтесь выжать максимум пользы и радости для себя, из каждой минуты.
Если вам понравилась статья, ставьте класс, также подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить жизненные и полезные статьи, из области психологии.
Всем добра!.
