Знаете ли вы… что без хорошей, умной, приятной зарядки нельзя утром даже вставать с постели? Знаете ли вы… что такая зарядка уже существует, она - «волшебная»!... и находиться на сайте samolov.org!.. Знаете ли вы… и кто из вас мог предположить… что состоит она из 270 новых авторских упражнений… и выполнять их все-все нужно (можно!) лёжа в постели? Знаете ли вы… что все 270 упражнений – сверхлёгкие и сверхполезные? Знаете ли вы… что без этой зарядки… без такой привычки… без такой основательной подготовки заниматься спортом не только бессмысленно, но и опасно? Знаете ли вы… что вас лично (такие уж тренеры…) всё равно могут принять в секцию? Знаете ли вы…что у всех спортсменов планеты тренеры годами, десятилетиями развивали всего 60(40) основных групп мышц?.. А остальные 650 (Знают ли тренеры планеты об их существовании?) никогда специально не развивались!?... отстают, готовят травмы!? Знаете ли вы… что все спортсмены… чемпионы планеты выполняют десятикратную бессмысленную нагрузку на 30-
Власть культивирует невежество в народе!? РПЦ? ГТО? Спасительная ВАДА? Где вы, гении России?
14 августа 201814 авг 2018
8
2 мин